Un mazais tik brēc... Seši visbiežāk uzdotie jautājumi par kolikām

Konsultē pediatre Vita Vītola.

Kas ir kolikas? Cik bieži tās atkārtojas?
Kolikas — tās ir pēkšņas intensīvas vēdera sāpes, kuras liek veseliem jaundzimušajiem neremdināmi raudāt. Zīdaiņa rokas, kājas saspringst, viņš savelk dūres, kājas, atmet muguru. Mazuļa sejas izteiksme liecina par lielām sāpēm. Kad mazuļa spēki izsīkuši, zīdainis aizmieg, bet ne uz ilgu laiku — pēkšņi atkal sākas nebeidzamas raudāšanas un moku lēkme. Kolikas var atkārtoties jebkurā diennakts laikā. Kolikas visbiežāk piemeklē bērnus no 2 nedēļu līdz 6 mēnešu vecumam, kad tās izzūd pilnībā.

Kādiem mazuļiem biežāk mēdz būt kolikas?
Tas, ka mazuli moka kolikas, nepavisam nav atkarīgs no viņa dzimuma, komplikācijām grūtniecības laikā, dzemdību norises. Zīdaiņi, kurus baro ar mātes pienu, cieš no kolikām tikpat bieži kā tie, kuri ēd mākslīgo maisījumu.
 

Kādēļ rodas kolikas?
Pagaidām nav zināmi precīzi to rašanās iemesli. Novērojumi liecina, ka
•    zīdaiņiem, kuri piedzimuši ar mazu svaru, kolikas mēdz būt biežāk, taču tās moka tiklab neiznēsātus, kā iznēsātus mazuļus;
•    kolikas biežāk moka smēķējošu nekā nesmēķējošu vecāku mazuļus;
•    ja māte būdama stāvoklī, piedzīvojusi daudzus nervu satricinājumus, zīdaini biežāk mocīs kolikas.

Tiek uzskatīts, ka koliku iemesls varētu būt:
•    traucēts cilvēka dzīves bioritms (katra cilvēks t.s. iekšējais pulkstenis, kas regulē organisma darbību un aktivitāti);
•    centrālās nervu sistēmas īpatnības.

Kā atšķirt kolikas no cita veida vēdera sāpēm?
Vēdera sāpju iemesls var būt ne tikai kolikas. Tādas sāpes var rasties arī tad, ja zīdainis tiek nepareizi barots, ja barojoša māte ēd daudz kāpostu vai pākšaugu, riekstus, sīpolus, rutkus, redīsus, vīnogas, bumbierus vai šokolādi. Apstiprināt vai noliegt to, ka tās ir kolikas, var tikai zīdaiņa ārsts. Viņam pastāstiet,
•    kad precīzi sākās sāpju lēkmes, kāda ir to saistība ar zīdīšanu;
•    vai sāpes katru dienu sākas vienā un tajā pašā laikā un cik ilgi tās turpinās;
•    kā jūs zīdāt un barojat bērnu;
•    kāda ir sāpju intensitāte (par to var spriest pēc zīdaiņa uzvedības);
•    kāda, sākoties sāpju lēkmei, mēdz būt zīdaiņa seja, vēders, rokas un kājas;
•    raksturojiet raudāšanu — cik ilgi tā turpinās;
•    vai pēc zīdīšanas vēderiņš ilgi ir uzpūties vai viegli iziet gāzītes;
•    vai mazulis atraugājas un kā viņš to dara, varbūt pirms sāpju rašanās viņš atraugājas mazāk vai tieši otrādi – stiprāk;
•    kādus līdzekļus izmantojāt vai neizmantojāt, lai novērstu sāpes, kāda bija to iedarbība.

Ko darīt, ja sākas kolikas?
Cīnīties ar kolikām var dažādiem līdzekļiem. Izmēģini šādus:
•    Pirms barošanas ar krūti noguldiet mazuli uz vēdera. Ja vēdera sieniņas muskuļi ir stiprāki, tas palīdz zarnu kustībām, tādēļ kolikas pavājinās;
•    30 minūtes pēc barošanas ar krūti pamasējiet bērna vēderiņu. Masējot gludā muskulatūra atslābinās un vieglāk tiek izvadītas gāzītes un izkārnījumi;
•    zīdaini panēsājiet uz rokas tā, lai viņa galva gulētu jums plaukstā, krūtis — uz apakšdelma, bet kājas — pie elkoņa;
•    pēc zīdīšanas sagaidiet zīdaiņa atraudziņu;
•    bērnu nomierina dejai līdzīgas kustības, ja tās tiek veiktas šādi: augšup un lejup, pa labi un pa kreisi, turpu un atpakaļ;
•    zīdainis nomierinās, ja turat to pieglaustu pie siltām krūtīm, lai viņš sajustu jūsu sirdspukstus un elpošanu;
•    nekad mazuli nesapuriniet, jo tā var kaitēt viņa smadzenēm;
•    viņam palīdz arī siltums, piemēram, siltas plaukstas uz vēderiņa vai silts dvielis.

Vai kolikas var būt vēderiņa uzpūšanās iemesls?
Noteikti nē. Vēderiņš biežāk uzpūšas tiem zīdaiņiem, kuri ēšanas laikā sarijas gaisu, kuru ēdiens tiek saldināts vai arī kuriem tiek dotas saldas sulas, tējas. Gāzu pārpilnība zarnās izraisa daudz nepatīkamu sajūtu jebkura vecuma zīdainim. Tādēļ viņam sāp, samazinās apetīte, ir traucēts miedziņš. Lai mazāk uzkrātos gāzes, rīkojieties šādi:
•    pārbaudiet, vai mazulis pareizi zīž, vai krūtsgalu aptver kopā ar pigmentēto laukumiņu;
•    kad barojat ar krūti, atsakieties no ēdiena, kas veicina gāzu veidošanos, piemēram, no dažādiem kāpostiem, sīpoliem, rutkiem, agrīnajiem saldajiem āboliem un vīnogām. Dažreiz pietiek ar to, ja tos ēd mazāk;
•    dodiet bērnam ēst mazāk, bet biežāk;
•    pirms un pēc zīdīšanas vai barošanas palīdziet zīdainim atraugāties;
•    kad barojat, nesteidzieties, mazuli paceliet 45 grādu leņķī;
Vēdera uzpūšanās iemeslu ir daudz. Ja vēders uzpūšas pastāvīgi, nepieciešams vērsties pie gastroenterologa.

Mākslīgi ēdinātiem bērniem, lai samazinātu vēdera uzpūšanās risku būtu vēlams izvēlēties saskaņā ar ārsta ieteikumu atbilstošu maisījumu. Bieži vien vēdera pūšanās norāda, ka maisījums īsti nav piemērots un nepieciešams to mainīt. Šo maiņu noteikti vajadzētu saskaņot ar savu ārstu vai uztura speciālistu. Taču dažreiz vēdera pūšanās iemesls ir vienkāršāks, nav pareizi piemeklēta pudelīte un knupītis, ar kuriem bērnu ēdina. Jāatceras, ka arī ēšanai no pudeles laika ziņā jābūt pietiekami ilgstošai 10-20 min, lai mazulis ātri ēdot nesarītos gaisu, šis ēšanas ilgums ir arī nozīmīgs, lai maisījums nonāktu saskarē ar siekalām, jo ēdiena sagremošana sākas jau mutē. Būtu vēlams izvēlēties knupi, kura forma ir pēc iespējas līdzīga krūts galam un noteikti būtu nepieciešams, lai būtu speciāls gaisa ventilis, kas nodrošinātu spiediena izlīdzināšanos pudelē un ļautu mazulim mierīgi ēst. 

PAR ŠO TEMATU LASI ARĪ:

Mazā bēbīša LIELAIS kreņķis

Kā nomierināt mazuli, kuram ir kolikas

Kolikas nav slimība

Raksta tapšanā izmantota grāmata: Aļģimants Vingrs  Jūsu bērns, Zvaigzne ABC, 2008.