7 padomi vecākiem, lai palīdzētu bērniem būt drošiem internetā

Psihoterapeite Evija Rozenlauka sagatavojusi ieteikumus vecākiem, kas būtu jāizstāsta bērniem, lai viņi varētu justies drošāk interneta vidē.  

“Vecākiem būtu vēlams ņemt vērā to, ka bērnu uzvedībā darbojas “sociālās iemācīšanās” princips, ko savulaik atklāja starptautiski atzīts psihologs A. Bandura. Tāpēc bērnu uzvedība vairāk ir atkarīga no vecāku piemēra, nevis moralizēšanas. Tas attiecas gan uz laiku, kas tiek pavadīts pie datora, gan arī uz saskarsmes stilu ikdienā un interneta vidē. Ja vecāku saskarsmes ētikā dominē laipnība, atsaucība, cieņa un arī prasme sociāli pieņemamā veidā paust savas negatīvās emocijas, to pašu atkārto arī bērns – gan ikdienā, gan sociālajos tīklos. Svarīgi arī tas, ka bērniem nepieciešams apzināties savas uzvedības un brīvības robežas. Tas ir pamatu pamats ne tikai bērna sociāli vēlamajai uzvedībai, bet arī paša bērna emocionālajai un fiziskajai drošībai,” uzsver E. Rozenlauka. 

Bērnu uzvedība vairāk ir atkarīga no vecāku piemēra, nevis moralizēšanas. 

“Jāsaprot, ka drošība ir būtiska it visur - gan skolā un mājās, gan uz ielas, gan internetā. Tehnoloģiju nemitīgā attīstībā un plašās iespējas bērniem ļauj pavadīt vairāk laika pie datora, uzzināt jaunu un derīgu informāciju, bet tādejādi veidojas arī bērnu raksturs, pasaules uztvere un dzīves pieredze. Tieši tāpēc vecākiem jābūt blakus savam bērnam arī tad, kad viņš ir internetā – jāpamāca, pašiem jāmācās un vajadzības gadījumā jāsniedz nepieciešamais atbalsts. Mūsdienās interneta loma bērna personības veidošanā ir tikpat nozīmīga kā saskarsme reālajā dzīvē un zināšanas par drošu interneta lietošanu – tikpat svarīgas kā savulaik reizrēķins. Šajā jomā uzmanību nevar pārvērtēt,” atzīst “Triatel” (AS “Telekom Baltija”) valdes priekšsēdētājs Viktors Topors.
 

Sīkāk jāskaidro interneta lietošanas pamatprincipus
Vecākiem nepieciešams kopīgi ar bērniem apspriest, kuras interneta mājas lapas drīkst apmeklēt un kuras nē, paskaidrojot arī iemeslus. Šādās sarunās nepieciešams ievērot pozitīvismu un visu pasniegt informatīvi, nemēģinot akcentēt sarunu aizlieguma formā. Tāpat vēlams apzināt izmantotās programmatūras iespējas bloķēt nevēlamas interneta vietnes un aktivizēt drošības programmas. Jābūt iepriekš atrunātam, ka bez vecāku ziņas bērns nedrīkst lejupielādēt failus no interneta – gan savai, gan vecāku drošībai, un šo aizliegumu nepieciešams izskaidrot, tas ir, pastāstīt par vīrusiem, kas var sabojāt datoru, nozagt datus, sākt lietotāja – paša bērna - vārdā izsūtīt mēstules u.tml.

Izrunāt to, ko drīkst publicēt internetā un ko nē
Pirms bērns nolemj internetā publicēt savus materiālus (bildes, tekstus u.c.), vēlams kopā ar vecākiem tos vēlreiz pārlūkot, lai publicējamais saturs neietver pārāk daudz personiskās informācijas. Tas samazinās interneta ļaunprāšiem iespēju izsekot gan bērnu, gan ģimeni, un arī fiziskās pasaules zagļiem nedos informāciju par ģimenes dzīves un labklājības līmeni, iespējamām vērtībām mājoklī, paradumiem, ceļojumiem utt. 
 

Jāspēj runāt par negatīvo
Vecākiem laiku pa laikam jāinteresējas par to, vai bērns internetā nav saskāries ar negatīvu informāciju - ar bailēm, neērtības vai kauna izjūtu par kādu internetā sastaptu informāciju. Bērnam varētu būt kauns pašam par to runāt, tāpēc vecākiem jāizrāda iniciatīva. Tajā pašā laikā vecākiem jāspēj saglabāt mieru sevī un pārliecību, ka bērns par atklāto patiesību netiks sodīts. Gluži pretēji – par atklātību jāizsaka atzinība un jālūdz, lai arī nākotnē viņš neslēpj savus emocionālos pārdzīvojumus.

Jārunā par saturu interneta vietnēs
Ar saviem bērniem nepieciešams apspriest vietnes, kas paredzētas pieaugušajiem, tostarp pornogrāfijas tēmas. Vienlaikus nepieciešams bērnus iepazīstināt ar mājaslapām, kas pozitīvi ataino veselības, seksualitātes un pretējo dzimumu savstarpējo attiecību jautājumus. Tāpat ar bērniem jāizrunā autortiesību jautājumi, un tas, ka internetā pieejamās azartspēles nav likumīgas un to izmantošana var radīt ne tikai administratīvas sekas, bet arī iespēju kļūt atkarīgam no tām.

Emocionālās pašregulācijas attīstība 
Vecākiem jārūpējas par bērnu paškontroles un emocionālās pašregulācijas attīstību. Tas tāpēc, lai bērns emociju uzplūdā internetā svešiem cilvēkiem nesūtītu savu tālruņa numuru, adresi, savas fotogrāfijas un/vai nesarunātu tikšanos ar svešinieku. Interneta vide ļauj cilvēkam uzdoties par ko vien viņš vēlas un draudzīga vienaudža aizsegā kibertelpā mēdz būt gan apdraudoši vienaudži, gan pieaugušie.

Bērnu interesējošais interneta saturs 
Vecākiem jāspēj delikāti ar bērniem pārrunāt, kādu informāciju bērns meklē internetā, kādas ir viņa intereses un ar kādiem cilvēkiem bērns internetā sazinās. Ja starp vecākiem un bērniem ir cieša emocionālā saikne, bērni labprāt dalās ar vecākiem par sarunu tēmām ar draugiem un to, ar ko draugi nodarbojas, kādā interneta informācijā dalās, uz ko aicina, par ko ir domstarpības utt. Tāpat vēlams rūpīgi pārdomāt, kurā vietā mājās novietot bērna datora. Vēlams to novietot pārredzamā vietā, nevis bērna guļamistabā, tad vieglāk būs iespējams neuzkrītoši – ik pa laikam - pārraudzīt bērna aktivitātes internetā.

Laimes atslēga 
Pārspīlēti ilga atrašanās interneta vidē liecina, ka bērns nav laimīgs. Tāpēc bērnu no pāridarījumiem internetā var pasargāt ciešas un sirsnīgas attiecības ģimenē un saturīgi - kopā ar ģimeni - pavadīts brīvais laiks.