Zīdīšanas pozas. FOTO

AKTUĀLO RUBRIKU PAR MAZUĻA ZĪDĪŠANU ATBALSTA "PHILIPS AVENT" 

„Šūpulīša” pozīcija
Tradicionāla pozīcija, visizplatītākais bērna satvēriens zīdīšanas laikā uz rokām.

• Apsēdieties ērtā krēslā vai gultā ar stabilu muguras atbalstu. Jūsu ceļiem jāatrodas mazliet virs gurnu līnijas, ērtības labad varat zem kājām novietot soliņu.
• Lai tuvinātu bērnu krūtij, varat nolikt viņu uz spilvena. Noguldiet mazuli uz sāniem, lai viņa galviņa atbalstās jūsu elkoņa locītavā.
• Ar četriem pirkstiem paceliet krūti, īkšķim jāatrodas augšpusē.
• Pieskarieties ar krūtsgalu bērna lūpām un, kad mazulis paver muti kā žāvājoties, ātri pielieciet viņu pie krūts.
• Pārliecinieties, ka bērns satvēris ar muti ne tikai krūtsgalu, bet arī daļu oreolas. Nekad nemēģiniet likt bērnu pie krūts, ja viņa mute atvērta tikai līdz pusei.
• Mazuļa degunam un zodam jāpieskaras krūtij. Nestumiet tikai bērna galviņu uz savu pusi, tuviniet sev visu viņa ķermeni. Nenoliecieties pār mazuli. Ja nejūtaties ērti un tas neizzūd pēc īsa brīža vai bērns satvēris tikai krūtsgalu, ar mazo pirkstiņu paveriet platāk viņa muti, atbrīvojiet krūtsgalu un pielieciet mazuli pie krūts vēlreiz. Nesatraucieties, ja būs nepieciešami vairāki mēģinājumi – tas ir pilnīgi normāli.

„Šūpulīša” pozīcija (uz pretējās rokas)
Šī pozīcija ir ieteicama pirmajās ēdināšanas dienās, kā arī gadījumos, kad mammai ir problēmas pareizi novietot bērnu pie krūts.

• Apsēdieties ērtā krēslā vai gultā ar stabilu muguras atbalstu. Jūsu ceļiem jāatrodas mazliet virs gurnu līnijas, ērtības labad varat zem kājām novietot soliņu.

• Lai tuvinātu bērnu krūtij, nolieciet viņu uz spilvena. Mazulim jāatrodas ar vēderu pret jums.

• Bērna pakausi un plecus atbalstiet ar roku, kas ir pretēja krūtij, no kuras viņš zīž pienu. Ar četriem brīvās rokas pirkstiem (roka krūts pusē, pie kuras pielikts bērns) paceliet krūti, īkšķim jāatrodas augšpusē.

• Pieskarieties ar krūtsgalu bērna lūpām, un kad mazulis paver muti kā žāvājoties, ātri pielieciet viņu pie krūts.

• Pārliecinieties, ka bērns satvēris ar muti ne tikai krūtsgalu, bet arī daļu oreolas. Nekad nemēģiniet likt bērnu pie krūts, ja viņa mute atvērta tikai līdz pusei.

• Mazuļa degunam un zodam jāpieskaras krūtij.

• Nestumiet tikai bērna galviņu uz savu pusi, tuviniet sev visu viņa ķermeni. Nenoliecieties pār mazuli.

• Ja nejūtaties ērti un tas neizzūd pēc īsa brīža vai bērns satvēris tikai krūtsgalu, ar mazo pirkstiņu paveriet platāk viņa muti, atbrīvojiet krūtsgalu un pielieciet mazuli pie krūts vēlreiz. Nesatraucieties, ja būs nepieciešami vairāki mēģinājumi – tas ir pilnīgi normāli.

Pozīcija „no rokas apakšas”
Šī pozīcija var būt ērta, ja jums ir ļoti lielas krūtis, ir bijis ķeizargrieziens vai piedzimuši dvīņi.

• Apsēdieties, nolieciet zem rokas spilvenu.
• Nolieciet mazuli uz muguras, atbalstot ar roku viņa pakausi, bet ķermeni – ar apakšdelmu.
• Novietojiet mazuli tā, lai viņa pēdiņas būtu jums zem rokas, bet celīši – tieši padusē. Ja mazulis piedzimis ar nelielu svaru, iespējams, viņu nāksies novietot uz spilvena.
• Paceliet mazuli, tuvinot viņa mutīti jūsu krūtsgalam. Atbalstiet krūti ar četriem pirkstiem no apakšas, lielo pirkstu atstājot virs krūts.
• Pieskarieties ar krūtsgalu bērna lūpām.
• Kad mazulis paver muti kā žāvājoties, ātri pielieciet viņu pie krūts.

Pozīcija „guļus”
Šādā pozīcijā jūs varat ēdināt mazuli, guļot uz sāniem.

• Iekārtojieties ērti uz sāniem, aiz muguras novietojiet spilvenu.
• Otru spilvenu nolieciet starp kājām, lai uz tā balstītos augšējās kājas saliektais ceļgals.
• Nolieciet mazuli sev blakus tā, lai viņa mutīte būtu jūsu krūtsgala līmenī.
• Pieskarieties ar krūtsgalu bērna lūpām.
• Kad mazulis plati paver muti kā žāvājoties, ātri pielieciet viņu pie krūts.

Dvīņu ēdināšana

Ja ēdinat bērnus dažādos laikos, pieņemama ir jebkura no aprakstītajām pozīcijām.

Pēc tam, kad būsiet pieradusi, varat izvēlēties abu bērnu vienlaicīgu ēdināšanu. Tādā gadījumā pozīcija “no rokas apakšas” būs optimālākais variants, lai gan sākotnēji var šķist pagrūts, jo bērni pārāk viegli atbrīvojas no krūts.

LASI ARĪ: Kādā pozā zīdīt mazulīti 

AKTUĀLO RUBRIKU PAR MAZUĻA ZĪDĪŠANU ATBALSTA "PHILIPS AVENT" 

"Philips Avent" produktus produktus var iegādāties bērnu preču veikalos "KidZone", "MotherCare", "Čibu Čabu", "Elkor Plaza" un citos bērnu preču veikalos visā Latvijā, "Euroaptieka" aptiekās un citās aptiekās, kā arī lielveikalos "Rimi" un "Maxima".