Mazulim vējā appūsta un niezoša āda. Kā tādu kopt?

Speciāliste atzīst, ka ādas bojājumi, iestājoties vēsajam laikam, kad paralēli iekštelpās sākas apkures sezona, var veidoties. Bez ievērības to atstāt nevajadzētu, un mazuļa āda ir atbilstoši jākopj.

Lūk, ieteikumi, kā vislabāk kopt mazuļa ādu, ja tā ir asa un sausa:

• 30 minūtes pirms iešanas ārā mazuļa āda jāsasmērē ar kādu speciālo krēmu, kas paredzēts bērniem pirms došanās laukā. Šie līdzekļi ir biezāki, treknāki nekā parastie krēmi, un parasti tie ir ziedes formā. Galvenā atšķirība no krēmiem ir tā, ka ziedēs nav tik daudz ūdens;
• ienākot no āra iekšā telpās, mazuļa āda jāsasmērē ar mitrinošu, bērnam piemērotu krēmu. Tas palīdzēs ādai atjaunoties un atgūt mitruma līmeni. Ja nepieciešams, atrodoties telpās, mitrinošo krēmu var uzklāt atkārtoti dienas laikā;
• ļoti svarīgi ir nejaukt ādas kopšanas līdzekļu smērēšanas kārtību. Ja pirms iešanas ārā tiks uzsmērēts mitrinošais krēms, tas var veicināt ādas bojājumus, jo krēmā esošais mitrums vēsā un vējainā laikā var papildus kairināt ādu;
• nepieciešams apkopt visas tās zonas, kas ir cietušas, – parasti tie ir vaigi, bet bieži tās var būt arī rokas – plaukstu virspuses. Tam ir vērts pievērts uzmanību – ja bērna rokas ir asas, raupjas, nepieciešams ādu atbalstīt. Bojājumi roku ādā var veidoties, ja bērns ilgāku laiku atrodas laukā bez cimdiem vai ja cimdi ir bijuši slapji;
• vannošanās rituālu var papildināt ar kādu pretiekaisuma līdzekli – vannas ūdenim pievienot kumelīšu, kliņģerīšu, vīgriežu vai sunīšu uzlējumu (liek 1 ēdamkaroti drogu uz glāzi ūdens, pavāra 5 minūtes, iekāš vanniņā un mazgā bērniņu);
• veselīgas ādas uzturēšanai vērts sekot līdzi tam, kāds ir gaisa mitrums telpās. Optimāli būtu 50 %;
• pēc vannošanās bojātās ādas vietas sasmērē ar mitrinošu krēmu. Ja ir stipri bojāta plaukstu āda, var piedāvāt bērnam uz nakti doties gulēt ar krēma vai ziedes kompresi – bagātīgi sasmērēt rokas un aptīt ar istabas temperatūras ūdenī samērcētu marles saiti, tai pa virsu likt sausu saiti, un šādi doties gulēt;
• sekot līdzi bērna uzturam – lai tas būtu sabalansēts, kā arī lai bērns ikdienā uzņem pietiekamu daudzumu šķidruma;
• izvairīties no neatbilstošu produktu smērēšanas uz ādas – nevajadzētu lietot pārtikas produktus ādas kopšanā;
• izvairīties no ēterisko eļļu lietošanas, tās var papildus radīt kairinājumu bērna ādai.

Tomēr, ja šī ādas kopšana nenes vēlamos rezultātus, ja āda saplaisā, uz tās parādās sarkani, niezoši plankumi, āda mitro vai pārklājas ar pūslīšiem, tad noteikti jādodas pie ārsta.