Jautras spēles ūdenī! Laiks izbaudīt vasaru

Tev būs nepieciešams: saule, ūdens un labs noskaņojums :)

Ja atpūšaties pie ezera

1.  Ja pie ezera vai jūras ir virve, tad varat kā Tarzāns lēkt no virves ūdenī.

2. Ja ezera dibenā ir dūņas un virsmu sedz ūdensziedi, varat sarīkot nelielu dūķi piku kauju.

Ja atpūšaties pie peldbaseina

1. Peldbaseinā varat draiskoties, šļūcot pa slidkalniņu.

2. Baseinā varat iemest smagākas mantiņas un ienirt zem ūdens, lai tās izvilktu.

Ja atpūšaties jūrmalā

1. Jūrā varat ļauties, lai jūs nes viļņi, vai ierakt viens otru līdz kaklam pludmales smiltīs.

2. Bērniem būs interesanti celt dubļu pilis. 

Dažādas spēles

1. Vai zināt pārveidošanās veidu ūdenī "slīkonis"? Nebaidaties, tas nav bīstami. Nogulieties ar muguru uz ūdens. Guļot pavisam taisni ar nedaudz uz augšu paceltu vēderu, var slīdēt pa ūdens virsmu kā dēlis. Elpojiet mierīgi un atbrīvojiet ķermeni. Tēlojiet "slīkoni"un ļaijieties, lai otrs aiz pēdām jūs lēmām stumj pa ūdeni. Šādi varat arī trennēt bērnu, lai viņš mācītos, kā vilkt ārā no ūdens tilpnes slīkstošu personu.
2. Sacentities, kurš radīs lielāku "ūdens bumbu", ielecot ūdenī ar kājām pa priekšu kā lielgabala šāviņš? Svarīgi! Lai negūtu savainojumus, vispirms pārbaudiet, vai ūdens šajā vietā ir pietiekami dziļš. Kārtīgi ieskrienieties un leciet vēsajā ūdenī ar ceļos saliektām kājām. Uzvar tas, kurš saceļ vislielākās šļakatas. '' Ūdens bumba" ir populārs un klasisks lēciens. Tomēr tēva un dēla sapņu komandai tas ir pārāk viegls vingrinājums. Tādēļ pamēģiniet lēkt ūdenī uz galvas kā daiļlēcēji, svecītē, kā arī veikt dažādus akrobātiskus lēcienus no tramplīna (Svarīgi! Pirms tam paši izvērtējiet, vai tas jums ir pa spēkam un vai nenodarīsiet sev traumu).

Atgādinam, ka jābūt uzmanīgiem ūdens tuvumā.

Avots: Uši Dibala "Tēva un dēla grāmata", izdevniecība Jumava