Jo vecāks cilvēks, jo svarīgāk draugi (ne ģimenes locekļi), liecina pētījums
Saskaņā ar veikto pētījumu profesionālajā izdevumā “Personal Relationships”, ar gadiem arvien lielāka nozīme emocionālās un pat fiziskās labklājības uzturēšanā ir draugiem. Atbalstošas draudzīgas attiecības senoru vecumā ir pat nozīmīgākas nekā ģimenes saites.
Pētījumā tika iekļauti 270,000 tūkstoši cilvēku no teju 100
valstīm. Iegūtie dati apliecināja, ka gadiem ejot, sociālo kontaktu
nozīme garīgās veselības un laimes sajūtas saglabāšanā pieaug, bet
jo gados vecāks cilvēks, jo nozīmīgākas ir tieši draudzības
saites.
Mičiganas Universitātes pētnieks, psihologs Viljams Čopiks
novēroja, ka nozīme ir ne tikai tam, ka draugi vispār ir, bet arī
draudzības kvalitātei un dziļumam. Jo senāka ir šī draudzība, kas
ir izturējusi laika pārbaudi, jo pozitīvāk tā ietekmē šajās
attiecībās esošos cilvēkus.
“Droši vien tas izskaidrojams ar faktu, šie cilvēki palika jūsu
dzīvē cauri gadiem. Viņi tiešām jums kādos svarīgos brīžos ļāvuši
justies laimīgiem. Virspusējās draudzības attiecības gadu gaitā ir
izdzisušas, bet ģimenes locekļus dažkārt nākas pieņemt tādus, kādi
viņi ir, pat ja ir problemātiska komunikācija un daudz apspiestu
emociju,” skaidro psihologs.
Draudzības nozīme veco cilvēku emocionālās un fiziskās labsajūtas
kontekstā pētījumus līdz šim tika ignorēta, lielāku vērību
pievēršot bērnu un ģimenes locekļu – vīru, sievu, brāļu, māsu,
lomai mūža gaitā. Arī šo cilvēku nozīme ir ļoti liela, jo tieši
viņi visbiežāk sniedz praktisku aprūpi ikdienā. Tas, iespējams, var
radīt vecajā cilvēkā sajūtu, ka viņš ir parādā pateicību par šo
atbalstu. Taču viņi nespēj sniegt tik daudz nesavtīga prieka kā
komunikācija ar draugiem.
“Lai arī kas veidotu seniora līdzcilvēku loku apkārt, nozīme ir
tam, ka cilvēks nepaliek viens, un viņam ir pozitīva atbalsta
komanda,” tā Čopiks.