Vīrs sit... Gribu šķirties, bet ko darīt ar kredītu..?

Jautājums:

"Kopā mēs dzīvojam jau gandrīz 12 gadus. Attiecību sākumposmā kautiņi bija salīdzinoša bieža mūs ģimenes sastāvdaļa - greizsirdības lēkmes piemeklēja kā mani, tā viņu, un nereti tas beidzās ar kautiņu... Tagad gudri spriest, ka attiecības vajadzēja pārtraukt jau tobrīd, nevis apprecēties un radīt bērnus. Nepārtraucu, un pamazām attiecības nogludinājās, kautiņi izpalika. Bet nu tie ir atpakaļ un notiek arī bērnu priekšā... Vīrs mēdz pazust uz 2,3 dienām... beidzot esmu apņēmusies pārtraukt šīs attiecības, lai gan pret bērniem viņš izturas lieliski un mīļi. Taču mana lielākā problēma ir - kredīti. Ļoti, ļoti bail, ka nespēšu savilkt galus kopā... Kā lai iegūstu motivāciju un drosmi uzsākt pārmaiņas..?"

Saprotu, ka lēmumu par šķiršanos jau esi pieņēmusi. Un tomēr..., varbūt pastāv iespēja saglabāt savu ģimeni, mainot saskarsmes modeli. Risinot jautājumus mierīgā sarunu ceļā. (Var apmeklēt ģimenes psihologu, lai vispirms izprastu sevi, kas ir tas, kāpēc tieši tādu vīrieti esi satikusi un kāpēc pati tieši tā reaģē uz agresiju.) Tas var palīdzēt nākotnē veidot jaunas attiecības pavisam citādi. Ir jāuzzina, no kurienes rodas šāda agresīva reakcija. Kad tas tiks atrasts un izprasts, sāksies cita, jauna un Laimīga dzīve. 

Iespējams, tas ir viens no dzīves uzdevumiem? Ja to atrisinām, tad viens eksāmens būs nolikts!!!

Mana atbilde ir uz uzdoto - konkrēto jautājumu, kā rast motivāciju un drosmi rīkoties.

Lai izprastu, ar ko varētu saskarties, ja sāksi veidot pati savu dzīvi.

Par cik jums ir kopēji bērni, īpašumi un kredīts, tad ieteiktu doties pie jurista. Nomierināties pašai, izrunāties ar savu vīru, kā būs tad, kad būsiet šķirti. Kā veidosiet savu komunikāciju, jo jums ir kopēji bērni. 

Varētu salīdzināt savas attiecības ar māju, kurā būs kārtība arī pēc tam, kad tajā atkal, ik pa laikam iegriezīsities. Patreiz tajā ir sajukums, bet visu var sakārtot, ja ir vēlēšanās to darīt, mierīgi pārrunu veidā, nevienam nepierādot savu taisnību, bet mēģinot sadzirdēt vienam otru.  

Var apmeklēt ģimenes psihologu, lai vispirms izprastu sevi, kas ir tas, kāpēc tieši tādu vīrieti esi satikusi un kāpēc pati tieši tā reaģē uz agresiju.

Lai izvērtētu visus plusus un mīnusus, uzraksti uz papīra savu mērķi. Piemēram: Es vēlos uzsākt patstāvīgu dzīvi kopā ar saviem bērniem! 

( Mērķi var formulēt dažādi, svarīgi, lai tas ir pozitīvs, atkarīgs no Tevis, tagadnes formā) Kad to raksti, sajūti, kādas ir Tavas izjūtas, jo tās ir patiesas un nemelo. Procesā var iejaukties prāts, kas sāks svērt, kas ir pareizi, kas nepareizi, kā vajadzētu utt.

 Ja esat kopā nodzīvojuši 12 gadus, tad nedēļa vai mēnesis neko nemainīs. Sajūti, cik svarīgi tas, ko dari, ir Tev pašai. 

Kad mērķis noformulēts, sadali lapu 4 daļās. Katrā daļā atbildi uz jautājumu:

1. Kas pozitīvs gaidāms, ja es šo mērķi realizēšu?

2. Kas pozitīvs būs situācijā, ja viss paliks tā, kā ir pašreiz?

3. Kas negatīvs gaidāms, ja es šo mērķi nerealizēšu?

4. Ar kādiem ierobežojumiem un šķēršļiem būs jārēķinās, ja es šo mērķi realizēšu?

Jautājumi var izskatīties mazliet līdzīgi viens otram, bet, kad raksti, koncentrējies tikai uz doto jautājumu. Tas ir svarīgi.

Šo darbiņu var veikt pat vairākas dienas pēc kārtas, lai izsvērtu visus plusus un mīnusus. Plusi un mīnusi var būt dažādu kategoriju, svarīgāki, iespaidīgāki vai mazāk svarīgi.... Secinājumi jāizdara pašai.

Kad būs uzrakstīts, motivācija atnāks.

Lai kaut ko iegūtu, no kaut kā ir jāatsakās.

Tabula palīdzēs izprast, cik svarīgi tas ir tieši Tev.

Uzklausi padomus, bet lēmumu pieņem pati.

Lai izdodas!

P.S. Ja jūtu nepieciešamība pēc psihologa un psihoterapeita palīdzību, noteikti vari izmantot bezmaksas krīzes tālruņus - skati www.skalbes.lv.