Receptes

Recepte ir viegla un bērniem garšo.

Ēdienkarte bērnam

Kabaču omlete – gards veids, kā apēst D vitamīnu

Veģetāru ēdienu receptes, kas piemērotas arī bērniem: tofu plāceņi un lēcu pankūkas

Veģetāru ēdienu receptes, kas piemērotas arī bērniem: tofu plāceņi un lēcu pankūkas

Itāļu tradicionālā pupiņu zupa minestrone ir sātīgs, aromātisks, bet lēti un ātri pagatavojams ēdiens.

Zupas un buljoni

Sātīgā un ātri pagatavojamā minestrones zupa – cena par porciju: 0,85 eiro

Recepte ir vienkārša, taču prasīs nedaudz vairāk laika, jo mīklai jāļauj nostāvēties.

Tik garšīgi kā skolā! Pufīgās rauga pankūkas

Našķis ar augstu pievienoto vērtību.

Ēdienkarte bērnam

Mikroelementiem bagātie šokolādes mafini ar griķiem un pupiņām

Gards un vienkāršs veids, kā ģimenes uzturā iekļaut šo svarīgo mikroelementu jodu.

Zivs un ķirbja kotletes – patiks vairogdziedzerim un nervu sistēmai

Cena par porciju: 1,50 eiro.

Pašgatavota pasta ar gaļas bumbiņām – gardi, skaisti un lēti

Ievārījumi un konservi

Brokastis

Zupas un buljoni

Siltie ēdieni

Zivju ēdieni

Mērces

Salāti un uzkodas

Pīrāgi, kūkas un maize

Saldēdieni un kūkas

Latviešu virtuve

Veģetārie ēdieni

Dzērieni

Ēdienkarte bērnam

Gatavošana pa soļiem

Sēņu ēdieni

Ķirbju ēdieni

Picas, tortillas, maize u.c.

Gatavošanas padomi