Enerģijas avots

It viss, kas satur šokolādi un augļus, garšo lieliski. Šis kokteilis nav izņēmums. Sportisti bieži vien lieto uzturā žāvētus augļus, lai iegūtu enerģiju. Turklāt tos ir ērti uzglabāt, lai izmantotu jebkurā brīdī. Aprikozes izmērcē pa nakti apelsīnu sulā. Augļus ievieto blenderī, pievieno sulu un kuļ, līdz iegūta viendabīga masa. Pievieno pienu, šokolādes pulveri un muskatriekstus un kuļ vēlreiz. Pievieno ledu un kuļ vēl dažas sekundes. /Reklāmas projekts/

Sastāvdaļas

• Rozīņu - 30.g
• Žāvētas aprikozes - 4.gb
• Banāns - 1.gb
• Cappy 100% apelsīnu sulas - 100.ml
• Piena - 50.ml
• Dzeramās šokolādes pulvera - 10.g
• Šķipsniņa muskatriekstu
• Medus vai cukurs pēc garšas