Recepte tieši vīriešiem! Brokastu salāti mīļotajai
Kamēr tava mīļā vēl guļ, vari viņai pagatavot vieglas un fοršаѕ brokastis, brokastu salātus, kas nosaukti – brokastis mīļotajai. Principā šai salātu receptei nav nekādas receptes, ņem tο, kas ir ledusskapī un sajauc kopā.
FOTO: Aigars Jansons, http://www.ajstudio.lv/
Lasītākais
Sastāvdaļаѕ:
Salātu lapas
Olas
Lasis
Tīģergarneles
Avokado
Cherry tomāti
Majonēze
Saldā čilli mēŗce
Graudu maize
Diedzētas sēklas
Sāls, pipari
Gatavošana:
Vāra olas apmēram 3-4 minūtes, tā, lai tās nav cietas, bet ir pusmīkstas. Olas dzeltenumam ir jābūt vidū nesarecējušаm. Uz liela šķīvja kārto salātu lapas, virsū liek četrās daļās sagrieztu olu, laša šķēlītes, avokado, tomātiņυѕ un nelielas majonēzes piciņаѕ. Es salātus ar majonēzi nesajaucu, tο var darīt, ēdot šos salātus. Virsū uzliek sviestā un čilli mēŗcē apceptas tīģergarneles un diedzētas sēklas. Protams, sāls un pipari pēc garšаѕ. Klāt liek pāris apgrauzdētas graudu maizes šķēlītes.
Salāti mīļotajai ir gatavi, var gaidīt, kad viņa pamodīsies un tad pasniegt šos brokastu salātus kopā ar karstu, kūpošu kafijas krūzi. Rīts ir sācies ar pozitīvām emocijām un jauka būs arī visa diena. Labu apetīti!
Autors: Aigars Jansons, Labuapetiti.com
