Brokoļi ar tofu
Porcijas: 2
Gatavošana: 15 min
Brokoļus vāra lielā sālsūdens daudzumā 5 minūtes, līdz tie gandrīz gatavi. Nokāš. Lielā pannā sakarsē eļļu un sautē brokoļus un tofu 3 minūtes. Pārkaisa ar sāli un pipariem. Apslaka ar sojas mērci un pasniedz karstus.
Recepte no grāmatas: Veģetārā pavārgrāmata.- Jāņa Rozes apgāds, 2006
Sastāvdaļas
- Brokoļu ziedkopas - 300.g
- Tofu kārbiņa - 100.g
- Sāls un malti melnie pipari
- Sojas mērce - 2.ēd.k.