Garšpilnā tortillas kūka. Veģetāra recepte
Sātīga, garšas kārpiņas lutinoša recepte. Tortillām ir tik daudz pielietojuma dažādās receptēs!
Sastāvdaļas:
- 100g cherry tomātiņi
- 3 lociņi
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 6-7 lielās, gaišās tortillas
- siers
- laims
Dārzeņu pildījumam:
- 2 vidēji lieli saldie kartupeļi (apmēram 500g)
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 1/2 - 1 tējkarote čili pārslu
- 1 sarkanais sīpols
- 1 sarkana paprika
- 1 dzeltena paprika
- 1 zaļa paprika
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 1 tējkarote ķiploku pulvera
- 1 tējkarote paprikas
- pusotra tējkarote kajēnas piparu
- 1 tējkarote sīpolu pulvera
- 1 tējkarote kumina
- sāls un melnie pipari
Rīsu pildījumam:
- 2 tējkarotes olīveļļas
- 5 sīpolloki
- 3 ķiploku daiviņas
- 250g izvārītu basmati rīsu
- 1 x 400g melno pupiņu bundžā
- 1/4 tējkarote Tabasko mērces
- sāls
- 1 ēdamkarote kumina
- 25g svaiga koriandra
Skaties video pamācību gatavošanā:
Recepte no: BOSH!