Акне у подростков и взрослых: отличия, причины, лечение

О том, что такое акне, каковы различия между подростковым и взрослым акне и как их лечить, рассказывают приглашенный эксперт BENU Aptieka, дерматолог-трихолог Veselības centrs 4 Кристине Пойша и клинический фармацевт BENU Aptieka Илзе Приедниеце.

Акне, или прыщи - это длительное заболевание кожи, вызванное закупоркой отмерших клеток кожи. Закупорка кожи происходит в волосяных фолликулах, где образуются прыщи, или акне. Акне в основном вызывается повышенной выработкой кожного сала, чрезмерным ростом волосяных фолликулов и ростом бактерий, объясняет дерматолог Кристине Пойша. Акне может поражать не только лицо, но и спину, шею, плечи, грудь и предплечья. Заболевание может возникать в разном возрасте, поэтому акне можно разделить на подростковое и взрослое.

Главные отличия

Конечно, главное различие между подростковым и взрослым акне - это возраст начала заболевания. Подростковое акне возникает в подростковом возрасте, когда активизируются андрогенные гормоны, вырабатываемые надпочечниками и половыми железами. Взрослое акне определяется как акне после 25 лет. Чаще всего подростковое акне переходит во взрослое, и только около 20% случаев взрослого акне начинается после 25 лет, говорит дерматолог. 

В большинстве случаев, когда подростковое акне переходит во взрослое, оно может продолжаться до 30 или даже 50 лет.

Подростковое и взрослое акне также можно распознать по их локализации. У взрослых акне чаще всего располагаются на челюсти, шее и подбородке, в то время как подростковое чаще на лбу и щеках. Дерматолог также отмечает, что кожа взрослых может быть более сухой, чем у подростков, что может сделать ее более чувствительной к местным средствам для лечения акне, которые обычно сушат и раздражают. Подростковое акне обычно имеет более тяжелое течение, чем акне у взрослых. Подростковое акне также чаще характеризуется узелковыми и кистозными поражениями, которые могут оставлять глубокие шрамы.

Различные причины

Акне у взрослых чаще всего может быть вызвано повышенным уровнем андрогенных гормонов в крови. У каждого человека могут быть разные причины повышенного уровня андрогенных гормонов. Например, у женщин это может быть связано с синдромом поликистозных яичников, при котором яичники вырабатывают больше андрогенных гормонов, или с заболеваниями надпочечников, такими как гиперплазия надпочечников, доброкачественные или злокачественные опухоли. Часто повышенный уровень андрогенных гормонов в крови можно распознать по усиленному оволосению лица, увеличению веса, несмотря на правильное питание и физические нагрузки, и нерегулярному менструальному циклу.

Пища, физическая активность и стресс - факторы, усугубляющие акне

Ежедневный распорядок дня и привычки питания являются одними из важнейших причин, по которым может усилиться интенсивность акне. Богатая углеводами пища, продукты с высоким гликемическим индексом и молочные продукты могут стимулировать активность сальных желез, что может усугубить акне. Физическая активность, особенно повышенное потоотделение, может способствовать появлению акне, поскольку создает влажную среду, благоприятную для бактерий. Конечно, стресс или гормоны стресса, например, кортизол, также могут влиять на активность сальных желез, что может усугублять акне, говорит дерматолог.

Лечение и контроль акне

Как для подросткового, так и для взрослого акне способ лечения зависит от возраста, причины, типа акне и его тяжести. К сожалению, акне нельзя вылечить полностью, но можно хорошо контролировать, избегая новых высыпаний даже в течение нескольких лет, говорит дерматолог К. Пойша

С акне можно бороться как средствами и препаратами как для внутреннего, так и наружного применения. 

Для борьбы с акне важно правильно подобрать средства по уходу за кожей в соответствии с типом кожи и состоянием акне. Важно выбирать средства для кожи, склонной к акне, которые не забивают поры. Хорошо также выбирать средства, не содержащие красителей и отдушек, которые могут быть потенциальными раздражителями для и без того раздраженной кожи, советует клинический фармацевт И. Приедниеце. Для очищения кожи выбирайте нежные и мягкие очищающие средства, такие как мицеллярная вода, пенка и пенящийся гель. Для ухода за кожей можно выбрать кремы, флюиды, сыворотки от прыщей, угрей, для сужения пор и увлажнения. Для здоровья кожи при акне полезны витамины D, A, C и E, цинк и жирные кислоты Омега-3.

Дерматолог Кристине Пойша напоминает, что в раннем возрасте необходимо обратиться к специалисту, чтобы узнать о правильном уходе за кожей, ее очищении и получить рекомендации по выбору средств по уходу за кожей. Также важно помнить, что если от акне уже не помогают специальные средства по уходу за акне, продающиеся в аптеках, необходимо обратиться к специалистам за консультацией по поводу лечения рецептурными препаратами, чтобы применить соответствующую терапию и избежать появления рубцов от акне в будущем.

Акне и защита от солнца

Кожа любого человека нуждается в защите от солнца, и нужно также помнить, что при акне защита кожи очень важна, подчеркивает Приедниеце. Для защиты кожи, склонной к акне, необходимо выбирать подходящие солнцезащитные средства с легкой текстурой, например, в виде флюидов с SPF 30-50. Флюид будет одновременно увлажнять и защищать кожу от вредного воздействия солнца.

Чтобы средства с SPF были эффективными, их необходимо правильно использовать! Солнцезащитные средства необходимо наносить на кожу за 20-30 минут до выхода на солнце и через каждые два часа, а также повторно после купания или обильного потоотделения.

В теплую погоду для восстановления комфорта кожи также полезны спреи с термальной водой, обладающие успокаивающими и увлажняющими свойствами. 

Кроме того, при акне нужно выбирать косметику, которая не забивает поры, и тщательно удалять ее вечером.