Skaistums un veselība

Pārlieka uzticēšanās šo ierīču sniegtajiem datiem var radīt pretēju efektu, izraisot trauksmi un pat bezmiegu.

Uztura mācība, diētas

Eksperti norāda uz potenciālām briesmām, ko var nodarīt miega pētīšana ar viedierīcēm

Ja bērnam jāietur maltīte, bet viņam tas šķiet garlaicīgi un tā vietā gribas kaut kur skriet, vecāki mēdz ieslēgt multenes. Tā darīt nevajag bērna veselības vārdā!

Uztura mācība, diētas

Viedierīces ietekmē bērnu ēšanas paradumus. Uztura speciāliste iesaka, kā tos uzlabot

Plusi un mīnusi ir gan veģetāriešiem, gan gaļēdājiem.

Uztura mācība, diētas

Tad kas ir labāk – apēst kārtīgu gaļas gabalu vai tofu? Veģetāriešu un gaļēdāju plusi un mīnusi

Sejas ādas kopšana mājas apstākļos ir svarīga, lai saglabātu tās jauneklīgumu un veselību pēc iespējas ilgāk.

Skaistumkopšana

Soli pa solim: kā maksimāli parūpēties par savu sejas ādu mājas apstākļos, lai tā izskatītos jauna vēl ilgi

Daži praktiski padomi un algoritmi, kā nepalaist garām saslimšanu

Ģimenes veselība

Praktiski padomi, kā nepalaist garām šo saslimšanu un kā tulkot analīžu rezultātus

Ir ārkārtīgi svarīgi to uztvert atbildīgi, jo aptuveni 35–40 % pēkšņu nāves gadījumu un smagu veselības problēmu rodas asimptomātiskas sirds aritmijas dēļ.

Ģimenes veselība

Sirds dažreiz paskrien ātrāk vai šķietami pamirst? Sekas var būt ļoti bīstamas

RAKUS skaidro, kāpēc ir šāda sistēma. (Foto: RAKUS/Facebook)

Slimību apraksti

"Par laika logiem neko nav dzirdējuši!" Sieviete neizpratnē par sistēmu RAKUS Acu klīnikā

Sevis pilnveidošana

Ģimenes veselība

Fiziskās aktivitātes

Slimību apraksti

Uztura mācība, diētas

Stils un mode

Skaistumkopšana