Skaistums un veselība

Trīs galvenās ēdienreizes dienā un veselīgas uzkodas starp tām palīdz uzturēt stabilu glikozes līmeni asinīs.

Uztura mācība, diētas

Nepiemērots uzturs var atspēlēties ar sliktām sekmēm! Kas jāēd, lai mācībās gūtu panākumus?

Digitālā vide, kur runā angliski, atstāj pamatīgu iespaidu uz vārdu krājumu latviešu valodā.

Ģimenes veselība

"Mazie bērni runā angliski, bet Latvijā neprot labi lietot savu valodu!" Speciālists nosauc iemeslu, kas vērojams teju katrā ģimenē

8 simptomi, kas norāda – laiks steigšus parādīt ārstam savas locītavas

Ģimenes veselība

8 simptomi, kas norāda – laiks steigšus parādīt ārstam savas locītavas

Daudzi tiešsaistes ietekmeļi (influenceri) ir sākuši izplatīt ideju, ka elpošana caur muti var radīt dubultzodu un iegarenu seju.

Sevis pilnveidošana

Gulētiešanas rutīna, kas kļuvusi par sensāciju soctīklos! Kāda patiesībā ir tās ietekme uz veselību?

Neārstēts klepus var izraisīt plaušu vai citu elpceļu bojājumus, kā arī hroniska bronhīta vai astmas attīstību.

Ģimenes veselība

Ko tev var nodarīt neārstēts klepus? Plus 2 biežas kļūdas, ko mēdzam pieļaut

Diemžēl aizvien visai populārs ir uzskats, ka vīruss var izplatīties arī kukaiņu un dzīvnieku kodumu, sadzīves kontaktu rezultātā.

Slimību apraksti

Andris Veiķenieks: “Ja kāds grib zināt, kā šodien Latvijā varētu izskatīties cilvēks ar HIV, lai paveras spogulī!"

Bērna miega traucēklis var būt tik vienkāršs kā kairinoša vai neelpojoša auduma gultas veļa.

Ģimenes veselība

Bērna miegs: padomi veselīgam un kvalitatīvam miegam

Sevis pilnveidošana

Ģimenes veselība

Fiziskās aktivitātes

Slimību apraksti

Uztura mācība, diētas

Stils un mode

Skaistumkopšana