Dakter... kā es varu palīdzēt savam bērnam mācībās?
Bērna veselība nereti ir noteicošais faktors viņa izaugsmei un sekmēm mācībās. Vasara skolēniem dāvajusi atpūtu, daudz saules un prieka. Šķiet par ko gan satraukties, tikai mazlietiņās jāpacenšās pierast pie skolas ikdienas, agrajiem rītiem un palielinātas slodzes un viss būs kārtībā, mierinām mēs sevi.
Taču sākoties mācībām daudzi vecāki saskarās ar dažādām bērna veselības problēmām, tipiskākās no tām – bērns bieži kavē skolu, jo bieži slimo, bērns ir noguris, nespēj apgūt mācību vielu, jo nevar koncentrēties, bērnam bieži sāp galva un jau daudz nopietnākas problēmas – bērnam ir grūtības rakstīt un rēķināt.
Valodas traucējumi skar – 64,2 bērnus no katriem 1000
pirmklasniekiem Latvijā 2009. gadā (avots VEC)
Daudzi vecāki jau no savas bērnības atceras vizīti pie logopēda,
šķiet tas ir jāapmeklē tad, ja mazs bērns neizrunā burtu „r”,
šļupst vai nerunā 3 gadu vecumā. Taču tas ir maldīgi. Patiesībā
logopēds ir jāapmeklē, tad, ja skolēns:
• Slikti lasa, lasot jauc līdzīgos burtus (b-p u.c.);
• Rakstos pieļauj dīvainas kļūdas;
• Nespēj, vai ar grūtībām spēj izrēķināt matemātikas
uzdevumus, nespēj iemācīties reizrēķinu;
• Grūti orientējās apkārtējā vidē, telpā, raksta
spoguļrakstā;
• Stostās.
Valodas traucējumi var radīt bērnam grūtības uzvert mācību vielu un
komunicēt ar saviem vienaudžiem, kas savukārt rada bērnam
psiholoģiskas grūtības. Bieži vien vienaudži ir nežēlīgi un ķircina
bērnus, kuriem ir valodas traucējumi.
Taisna mugura netikai tāpēc, ka tas ir
skaisti!
Ar vien vairāk mēs pavadām laiku sēžot ofisā pie datora, tieši tas
pats notiek ar bērniem – ir tik daudz skolēnam pievilcīgas
izklaides – dators un televīzija, kas aizņem lielu bērna ikdienas
dzīves daļu, vēl neskaitot to ka visu rīta cēlienu bērns pavada
sēžot skolas solā.
Kopš mazotnes bērni nepareizi stāv un sēž. Grāmatas un darba
burtnīcas ir smagas, arī skolas somas ne vienmēr ir ideāli
piemērotas. Ilga sēdēšana nepareizā pozā un nepiemēroti apavi
veicina muguras problēmu attīstību.
Viena no mūsdienu lielākajām problēmām skolu audzēkņiem ir stājas
traucējumi, kas skar aptuveni 60 procentus pirmsskolas un skolas
vecuma bērnu. Neārstētie stājas defekti – īsākais ceļš uz muguras
sāpēm, kad bērns būs jau paaudzies. Turklāt nepareiza stāja var
apgrūtināt elpošanu, jo plaušas tiek saspiestas, bērns nesaņem
pietiekoši daudz skābekļa, viņam ir grūtāk koncentrēties. Skābekļa
trūkums var izraisīt galvas sāpes. Īpaši ir jāuzmanās tiem
vecākiem, kuru bērniem stājas traucējumi ir ģenētiski noteikti.
Stājas traucējumus palīdzēs savlaicīgi novērst fizioterapeits.
Iespējams vajadzēs apmeklēt ārstniecisko vingrošanu vai iziet
masāžas kursu, smagākos gadījumos būs nepieciešama ķirurga -
otropēda konsultācija.
Skābekļa kokteilis – barība skolēna smadzenēm
Skābekļa kokteiļi ikvienā vecumā palīdz uzlabot vielu maiņu,
stiprināt imunitāti, attīsta domāšanu un atmiņu, uzlabo miegu,
paaugstina darba spējas un fizisko izturību, palielina izturību
pret stresu.
Ja bērns bieži saaukstējas, cieš no kakla sāpēm un biežām
iesnām var palīdzēt sāls istaba jeb speleoterapija
Tās laikā ieelpotie sāls joni attīra un nomierina elpceļu gļotādu,
stabilizē nervu sistēmu. Uzlabojas miegs un emocionālais
garastāvoklis, tiek veicināta kopējā vielmaiņa.
Iespēja – uzzināt vairāk
Protams, mēs ceram, ka tieši mūsu bērnu visas likstas neskars un,
ja arī skars, tad uz īsu brīdi un pārejoši. Juglas medicīnas centrs
piedāvā bezmaksas informatīvos seminārus vecākiem par bērnu
veselību. Semināru laikā vecākiem būs iespēja uzzināt, vai bērnam
nepieciešama ārsta konsultācija. Šos seminārus vadīs Juglas
medicīnas centra ārsti speciālisti – fizikālās medicīnas ārsts,
logopēds un pediatrs. To mērķis ir informēt vecākus par to, kādos
gadījumos būtu nepieciešams pievērst lielāku uzmanību bērna
veselības stāvoklim, noslēgumā dalībniekam būs iespēja uzdot viņu
interesējošus jautājumus speciālistam individuāli, kā arī
pierakstīties uz konsultācijām un nodarbībām. Visa informācija par
semināru laikiem pieejama mājas lapā – www.mcjugla.lv.
2011. gada 8. septembrī savukārt visiem bērniem bezmaksas
būs pieejams fizioterapeita konsultācijas par bērna stāju un būs
iespēja izmēģināt bezmaksas sāls istabas apmeklējumu, kā arī baudīt
skābekļa kokteiļus ar atlaidēm.
Juglas medicīnas centrā sekmīgi darbojas Bērnu poliklīnikas nodaļa
plašu pakalpojumu klāstu bērnu veselības stāvokļa novērtēšanai –
diagnostikā, ārstēšanā un rehabilitācijā. Pieņem ārsts –
pediatrs.
Juglas Medicīnas centrs
Juglas iela 2, Rīga
Reģistratūra – 67521270, 67528961
E-pasts: jmc@balticom.lv
Ieskaties: www.mcjugla.lv