Peldēšanās ar kontaktlēcām uz acīm – risks iegūt acu iekaisumu
Ūdens ir dažādu mikroorganismu un baktēriju mītne. Tas attiecas uz peldbaseina, upes, ezera, jūras un arī krāna ūdeni, kas nozīmē - saskaramies ar tiem ik dienas.
„Izklausās biedējoši, taču regulārā saskarsme ar šiem mikroorganismiem un baktērijām norit bez kaitējuma mūsu organismam, jo darbojas dažādi aizsargmehānismi. Pasargātas ir arī mūsu acis, jo viss kaitīgais tiek aizskalots ar asarām, kad mirkšķinām – ar vienu būtisku piebildi – ja vien peldamies bez kontaktlēcām uz acīm”, norāda „Outlet Optika” optometriste-kontaktoloģe Sarmīte Gžibovska.
Kādēļ kontaktlēcas nedrīkst saskarties ar
ūdeni?
Cilvēki, kuriem ir nepieciešama redzes korekcija, ikdienā izvēlas
lietot brilles vai kontaktlēcas. Skaidrs ir viens – ar
ierastajām optiskajām brillēm ūdens peldes nav visai ērtas, un reti
redzēsim ūdens baudītājus ar brillēm uz acīm. Aktīvās atpūtas
cienītāji šādā situācijā labprātāk izvēlēsies lietot kontaktlēcas,
tomēr redzes speciālisti šajā gadījumā teiks – "stop,
kontaktlēcas nedrīkst saskarties ar ūdeni!” Kā
norāda optometriste-kontaktoloģe S.Gživobska, kontaktlēcu
struktūra ir līdzīga sūklim. Brīdī, kad kontaktlēca
saskaras ar ūdeni, tas tiek absorbēts un it viss, kas atrodas
ūdenī, saskaras ar acs virsmu. Ja dotos peldēties
bez kontaktlēcām uz acīm, nostrādātu acu „aizsargmehānisms” –
mirkšķinot, viss kaitīgais no acs virsmas tiktu aizskalots
prom ar asarām. Toties, ja kontaktlēcas ir uz acīm, mikroorganismi
var slēpties zem tām, apdraudot mūsu acu veselību.
Akantamēba – acīm bīstamākais mikroorganisms
Atklātās ūdenstilpnēs vairāk esam pakļauti mikrobiem, kas var
izraisīt acu infekcijas. Savukārt baseina ūdenī esošās
ķīmiskās vielas var radīt nopietnu kairinājumu acs virsmai. Tomēr
acīm visbīstamākais mikroorganisms ir akantamēba, kas ir
sastopama pat filtrētā un ķīmiski attīrītā ūdenī! Akantamēba
izraisa nopietnu, ļoti sāpīgu un grūti ārstējamu acs
priekšējās virsmas iekaisumu jeb acanthamoeba keratitis.
Iekaisuma sākumposmā rodas svešķermeņa sajūta uz acs. Nākamie simptomi ir sāpes, apsārtums, asarošana, fotofobija jeb bailes no gaismas, redzes miglošanās. Ja iekaisums netiek savlaicīgi atklāts un ārstēts, diemžēl, tas bieži beidzas ar neatgriezenisku redzes zudumu. Akantamēbu klātbūtne ūdenī ir arī iemesls, kāpēc ar krāna ūdeni patiešām nedrīkst skalot kontaktlēcu konteineri, pinceti vai doties dušā, nenoņemot no acīm kontaktlēcas.
Dodoties peldēt – atstāj kontaktlēcas
konteinerī
Acs infekciju riski nebūt nav vienīgie iemesli, kādēļ pirms peldes
kontaktlēcas labāk atstāt tām speciāliparedzētā konteinerī.
Saskarsmē ar ūdeni, kontaktlēca „uztūkst”, un uz acs virsmas kļūst
ciešāka. Šis process var radīt diskomforta un sausuma sajūtu.
Kontaktlēcā iekļuvis hlorēts un sāļš ūdens acs virsmai rada
ilgstošu ķīmisku kairinājumu, kas noved pie apsārtušas,
tūskainas un iekaisušas acs gļotādas. Protams, ir arī
risks kontaktlēcas vienkārši pazaudēt, jo tās var tikt
noskalotas no acs virsmas ar ūdens plūsmu. Tomēr šis risks
ir nieks, salīdzinot ar draudiem iegūt acs infekciju.
Piekritīsiet?
Sargā sevi pats!
Ja tomēr izvēlies peldēties ar kontaktlēcām uz acīm vai, piemēram,
nodarbojaties ar kādu ūdens sporta veidu, kur kontaktlēcas
sniedz ievērojami lielāku komfortu un priekšrocības nekā brilles,
tad izvēlies vienas dienas kontaktlēcas. Pēc peldes tās uzreiz
izmetiet, bet acu virsmu noskalojiet ar pilieniem -
mākslīgajām asarām. Veids, kā pasargāt acis peldoties, ir
kvalitatīvu peldbriļļu lietošana, ko var apvienot ar
kontaktlēcu nēsāšanu. Ja vēlies dienu pavadīt, piemēram, jūras
krastā, bet nevēlies izmest savas kontaktlēcas jau pēc pirmās
peldes, dodoties ūdenī velc pedbrilles, savukārt krastā neaizmirsti
par saulesbrillēm, lai pasargātu acis un ādu ap tām no UV
staru ietekmes. Peldbrillēm ir labi jāpieguļ, ūdens nedrīkst
piekļūt acīm. Turklāt, vadoties pēc individuāliem redzes
parametriem, ir iespējams sevi nodrošināt ar optiskajām
peldbrillēm, kad kontaktlēcas pat nebūs nepieciešamas. Šis ir
acīm vēl drošāks peldēšanās veids. Visbiežāk gan optiskās
peldbrilles izvēlas profesionāli sportisti, kuri daudz laika
pavada saskarsmē ar ūdeni un savām acīm vēlas sniegt
visaugstāko
Nekavējoties pie ārsta!
Ja parādās kādas sūdzības (acu apsārtums, dedzināšana, acu sāpes,
redzes miglošanās), pēc iespējas ātrāk sazinies ar savu redzes
speciālistu! Savlaicīga rīcība ir būtiska, lai maksimāli ātri sāktu
pareizāko ārstēšanu. Turklāt, ja peldējies ar kontaktlēcām uz
acīm vai kā citādi ļāvi ūdenim saskarties ar
kontaktlēcām, neaizmirsti par to pastāstīt ārstam!