Svarīga informācija "Positivus" apmeklētājiem no mediķiem
Lai dažādas veselības likstas netraucētu baudīt mūziku, mākslu un lielisko Positivus festivāla atmosfēru, Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķi un Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) speciālisti aicina festivāla apmeklētājus domāt un rūpēties par savu veselību.
Arī šajā nedēļas nogalē sinoptiķi prognozē saulainu un gana
siltu laiku, tāpēc svarīgi ir jau laikus padomāt par to, kā
pasargāt sevi no pārkaršanas un apdegšanas saulē. Uz festivālu
jāņem līdzi laikapstākļiem atbilstošs apģērbs – tveicē
labāk izvēlēties gaišas, vieglas, elpojošas drēbes, un galvā
noteikti jāliek cepure vai lakats. Līdzi paņemtais saules
aizsargkrēms pasargās no ādas apdegumiem, kurus festivāla
laikā var viegli iegūt, ja trīs dienas uzturēsies ārā, tostarp arī
pludmalē.
Festivāla apmeklētājiem noteikti vajadzētu dzert daudz
ūdens. Tieši ūdens, kas uzņemts pietiekamā daudzumā,
palīdzēs izvairīties no pārkaršanas un karstuma dūriena. Karstā
laikā ūdeni vajadzētu padzerties biežāk nekā parasti, turklāt - vēl
pirms parādās slāpes. Jāatceras, ka alkohols un stipra kafija
slāpes neremdina. Tieši otrādi, tie vēl vairāk pastiprina
dehidratāciju jeb organisma atūdeņošanos, kas var būt ļoti bīstami.
Arī saldinātie dzērieni slāpes nemazina.
Positivus apmeklētājiem uz festivālu nevajadzētu ņemt
līdz pārtiku, kas ātri bojājas. Gaļa, pastētes, desa,
zivis, kūkas ar krēmiem, piena produkti, salāti ar krējumu vai
majonēzi un citi līdzīgi produkti turēti teltī, nevis ledusskapī,
ātri sabojāsies. Lai izvairītos no infekciju slimībām, regulāri
jāmazgā rokas. Ja ūdens un ziepes nav pa rokai – noderēs jau laikus
sarūpētais roku dezinfekcijas līdzeklis vai mitrās salvetes.
Par gremošanas un zarnu trakta infekciju var liecināt slikta dūša,
sāpes vēderā, vemšana, caureja un paaugstināta ķermeņa temperatūra.
Šādos gadījumos nekavējoties jāmeklē pasākuma vietā dežurējošā
mediķa palīdzība.
Festivāla laikā jāuzmanās arī no bitēm un
lapsenēm, tās nemanot var nolaisties uz ēdiena vai iekļūt
dzērienā. Kukaiņa dzēliens mutē tūskas dēļ var radīt nosmakšanas
risku. Tā kā festivāls norit meža ielokā un pļavā, jāsargā sevi no
ērcēm. Lieto ērču atbaidošo līdzekli, kā arī dienas gaitā rūpīgi
pārbaudi, vai uz drēbēm un ķermeņa nav ērces. Ja ērce tomēr
piesūkusies, nevajag pašam censties to noņemt, bet vērsies pie
mediķiem.
NMPD mediķi un SPKC speciālisti aicina Positivus apmeklētājus
it visā ievērot mērenību, paņemt līdzi visu
nepieciešamo veselīgiem un drošiem svētkiem, tostarp arī
medikamentus, ja tie jālieto regulāri. Zāles noteikti jāņem līdzi
festivāla apmeklētājiem, kas slimo ar kādu hronisku saslimšanu
(cukura diabētu, astmu u.c.) vai tiem, kam mēdz būt alerģiska
reakcija (kukaiņu kodumiem, pārtikas produkti. u.c.)
Ja festivāla laikā nepieciešama medicīniskā palīdzība, palīdzību varēs atrast pirmās palīdzības punktos pie mediķiem sarkanos formastērpos, speciālā mediķu teltī un NMPD brigāžu mašīnās.