Bērna miegs: padomi veselīgam un kvalitatīvam miegam

Bērniem līdz 12 gadiem diennaktī miegā jāpavada vismaz 11-12 stundas, bet no 13 gadiem ieteicamais miega ilgums ir 8 līdz 10 stundas. Itin bieži bērni nezināmu iemeslu dēļ nakts vidū mēdz mosties, un biežāk, nekā domājat, miega traucēklis var būt tik vienkāršs kā kairinoša vai neelpojoša auduma gultas veļa. Kvalitatīvam bērna naktsmieram būtiska ir kvalitatīva auduma, elpojoša gultasveļa. 

Gultas veļas audums – būtisks faktors

Lai bērna naktsmiers būtu kvalitatīvs, gultas veļas audums nedrīkst kairināt ādu vai sutināt. Visbiežāk bērnu gultas veļa tiek ražota no katūna – plāna, blīvi saausta un gaisa caurlaidīga dabīgas kokvilnas auduma. 

Izvēloties katūna gultas veļu, pasargāsiet mazā ķipara ādu no izsutumiem un kairinājuma. Katūna gultas veļai ir vēl kāda priekšrocība – tā mazāk krunkojas, tāpēc var uzlabot miega kvalitāti. 

Turpretim satīna gultasveļa ir sevišķi viegla, tāpēc var būt noderīga karstajās vasaras naktīs. Tomēr pastāv uzskats, ka satīns bērnu ādai nav pietiekami elpojošs.

Tematiskie bērnu gultas veļas komplekti – bērnu iztēles veicināšanai

Labi zināms, ka bērnu uzmanību sevišķi piesaista dažādas krāsas un formas. Tāpēc bērnu gultas veļas dizaina izvēle ir plaša: no kvadrātu un svītru raksta līdz bērnu mīļākajiem multiplikācijas filmu varoņiem. Tas kalpo bērna iztēles attīstībai un ļauj mazajam ķiparam ar interesi gaidīt kārtējo vakara pasaku. 
Tematiskie bērnu gultas veļas komplekti pieejami vairākos izmēros: bērnu gultas veļa 100x140 vai bērnu gultas veļa 135x100 būs piemērota pašu mazāko gultiņām. Savukārt, kad mazais jau paaudzies, jāizvēlas lielāka izmēra gultas veļa, un visbiežāk atbilstoša ir bērnu gultas veļa 140x200.

Bērnu gultas veļu ērti iegādāties arī tiešsaistē

Kad bērna gultas veļas izmēri ir zināmi, palagu, virspalagu vai bērnu gultas veļas komplektu ērti varat iegādāties tiešsaistē. Plašu bērnu gultas veļas klāstu piedāvā izplatītājs Nostra, kura vietnē www.nostra.lv varēsiet atrast savam mazajam piemērotāko gultas veļu – piemērota auduma, atbilstoša izmēra un dizaina. Ieskatieties, un noteikti atradīsiet savam mazajam piemērotāko!