Dzelzs deficīts bērniem – pieredzes stāsts; PLUS īpašs atlaižu kods

Kas izraisa dzelzs deficītu bērniem

Dzelzs deficīts var attīstīties vairāku iemeslu dēļ, tostarp:

• Nepietiekams uzturs – uzturs ar zemu dzelzs saturu var izraisīt nepietiekamu dzelzs līmeni.
• Straujas augšanas periods – bērniem, īpaši maziem bērniem un pusaudžiem, ir palielinājusies nepieciešamība pēc dzelzs straujās augšanas dēļ.
• Slikta dzelzs uzsūkšanās – daži apstākļi, piemēram, celiakija vai iekaisīga zarnu slimība, var traucēt dzelzs uzsūkšanos.
• Pārmērīgs piena patēriņš – pārāk daudz piena var traucēt dzelzs uzsūkšanos.
• Asins zudums – menstruācijas meitenēm pusaudžu vecumā vai citi veselības traucējumi var veicināt dzelzs zudumu.

Dzelzs deficīta pazīmes un simptomi

Dzelzs deficīta agrīna noteikšana var novērst komplikācijas!

• Nogurums un vājums – bērns var justies noguris biežāk nekā parasti.
• Bāla āda – dzelzs trūkums ietekmē sarkano asins šūnu veidošanos, izraisot bālumu.
• Aizkaitināmība vai garastāvokļa izmaiņas – zems dzelzs līmenis var ietekmēt smadzeņu darbību un garastāvokli.
• Slikta apetīte – bērni ar zemu dzelzs līmeni var ēst mazāk vai viņiem var rasties neparasta kāre, piemēram, pēc ledus, zemes vai krīta.
• Lēna augšana un attīstība – dzelzs ir būtisks smadzeņu attīstībai, un tā trūkums var ietekmēt mācīšanos un uzvedību.
• Bieža slimošana – dzelzs atbalsta imūnsistēmu, tāpēc deficīts var padarīt bērnus vairāk pakļautus slimībām.

Kā novērst un ārstēt dzelzs deficītu

Dzelzs deficīta profilakse sākas ar sabalansētu uzturu.

1. Hēma dzelzs (viegli uzsūcas): sarkanā gaļa, mājputni, zivis.
2. Nehēma dzelzs (augu valsts produkti): lēcas, pupiņas, tofu, spināti.
3. Dzelzs uzsūkšanās veicinātāji: ar dzelzi bagātu pārtikas produktu savienošana ar C vitamīna avotiem (piemēram, apelsīniem, zemenēm un papriku) palīdz uzlabot dzelzs uzsūkšanos.
4. Traucē dzelzs uzsūkšanos: ēdienreižu laikā ar dzelzs avotiem izvairieties no piena, tējas un produktiem ar augstu šķiedrvielu saturu.

Ja ir aizdomas, ka bērnam ir dzelzs deficīts, ārsts to var pārbaudīt ar vienkāršām asins analīzēm. Agrīna atklāšana un ārstēšana var novērst tādas ilgtermiņa komplikācijas kā attīstības kavēšanās, koncentrēšanās problēmas un paaugstināta uzņēmība pret infekcijām. 

Dzelzs deficīta gadījumā ārsts var ieteikt lietot dzelzs uztura bagātinātāju.

Pieredzes stāsts

“Mūsu 4 gadus vecā meita pēdējā laikā bieži bija nogurusi un bāla. Ģimenes ārsts ieteica veikt asins analīzes, kas parādīja zemu hemoglobīna un dzelzs līmeni. Pēc ārsta ieteikuma sākām lietot dzelzs sīrupu, un mūsu izvēle bija Kidsmed Iromed, jo tas ir klīniski pierādīts un efektīvs uztura bagātinātājs, kas satur arī B6 un B12 vitamīnus labākai dzelzs uzsūkšanās veicināšanai. Tā kā bērni ir jutīgi pret garšu, bija svarīgi, lai sīrupam nebūtu raksturīgās dzelzs garšas un tas neizraisītu aizcietējumus. Papildu drošības sajūtu deva arī tas, ka katra Iromed partija tiek rūpīgi pārbaudīta.

Pēc divu mēnešu sīrupa lietošanas un nelielas pauzes (pēc ģimenes ārsta ieteikuma) atkārtoti veicām asins analīzes. Rezultāti parādīja ievērojamu hemoglobīna un dzelzs līmeņa paaugstināšanos līdz normas robežām. Meita tagad ir enerģiskāka, ādas krāsa ir uzlabojusies, un viņa jūtas daudz labāk.
Kad jautājām meitai, kā viņai garšo Iromed, viņa priecīgi atbildēja: "Tas garšo kā salda konča!" Viņa katru dienu labprāt dzēra sīrupu bez jebkādām iebildēm un jutās svarīga, sakot: "Tas padara mani stipru!" Šī bērnišķīgā sajūsma un prieks atviegloja arī mūsu kā vecāku pieredzi ar šo produktu un situāciju.

Esam ļoti apmierināti ar Kidsmed Iromed dzelzs sīrupu. Tas ir efektīvs, ar patīkamu garšu un nerada blakusparādības. Mēs noteikti iesakām to arī citiem vecākiem, kuru bērniem nepieciešams dzelzs uztura bagātinātājs!”

30 % atlaide ar kodu IROVIS Kidsmed Iromed un Visiomed uztura bagātinātājiem līdz aprīļa beigām. 

www.kidsmed.lv