Pirmā skūšanās reize zēnam! Soli pa solim

Iesaka Jana Janovska, preventīvās medicīnas speciāliste, dermatoloģe. 

• Vislabāk skūties pēc siltas vannas vai dušas, tad āda būs mitrināta un mīksta.

Arī pirms skūšanās putu uzklāšanas seja ir jāsamitrina ar iespējami siltāku ūdeni. Tas padarīs mīkstāku apmatojumu un skūšanās būs gludāka, vieglāka.

• Ieteicams izvēlēties skūšanās krēmu vai putas bez pievienota alkohola vai spirta, kas var kairināt ādu.
• Skuvekli virza matiņu augšanas virzienā, nevis pretēji tam.

Skūšanās pretējā virzienā var veicināt matiņa ieaugšanu un mata folikula iekaisumu jeb sastrutojumu.

• Vienu vietu divas reizes nedrīkst skūt! Tas pastiprināti kairina sejas ādu.
• Ir ļoti svarīgi skūties lēni un maigi.
• Lai izvairītos no iegriezumiem ādā, skuvekli nedrīkst spiest pārāk stipri.
• Skuvekļi un asmeņi ir jāmaina regulāri, jo neasi asmenīši traumē ādu un ir baktēriju perēklis.
• Pēc skūšanās seja jānomazgā ar ziepēm un ūdeni un jāuzklāj uz sejas speciāls pēcskūšanās losjons vai mitrinošs līdzeklis. Ja iecerēts uzreiz doties ārā, jāuzklāj arī saules aizsargkrēms ar UV faktoru vismaz 30.

Svarīgi!
Ja āda ir jutīga un ir nosliece uz folikulītu (viena vai vairāku matu folikulu infekcija un iekaisums), tad no bakteriālas infekcijas jāuzmanās vēl vairāk un īpaša uzmanība jāpievērš skūšanās higiēnai.