Ir atklāts skaistas ādas noslēpums!
Kolagēns ir galvenā strukturālā olbaltumviela organismā, kas sastāv no trīs olbaltumvielu ķēdēm un ir savienoti, lai veidotu trīskāršo spirāli. Šī unikālā struktūra padara kolagēnu izturīgāku par tēraudu. Aptuveni 33 procenti olbaltumvielu organismā ir kolagēns. Tas ir skrimšļu, cīpslu, saišu un kaulu sastāvā, arī matos, muskuļos un dzīvībai svarīgos orgānos ir kolagēns.
Ievērojama nozīme kolagēnam ir ādas veselības un laba ārēja
izskata saglabāšanā. Kolagēns ir gan „celtniecības materiāls” mūsu
ķermenī, gan līme tā šūnām. „Kollo” ir grieķu vārds, kas nozīmē –
līme. Tātad kolagēns ir „dzīvību radoša līme”. Tas veido un „līmē”
visas mūsu organisma šūnas. Citiem vārdiem sākot, kolagēns
nodrošina izturību un elastību visiem organisma audiem.
Kolagēns – jaunības olbaltumviela
Kolagēna īpašības tika atklātas XX gadsimta vidū sakarā ar
novecošanās procesu pētījumiem. Tika pierādīts, ka kolagēna
sintēzes pazemināšanās organismā un novecošanās procesi ir cieši
savstarpēji saistīti. Kā arī tas, ka kolagēna līmeņa samazināšanās
organismā iespaido matu, nagu un muskuļaudu stāvokļa
pasliktināšanos. Sākotnēji cieš āda, un tas ir visvairāk pamanāms.
Var teikt, ka kolagēns attiecībā pret ādu pilda pamatbalsta
funkciju. Kolagēns ir viela, no kuras ir atkarīgs ādas izskats –
gludums, tvirtums, jauneklīgums. Bet, ja skatās uz kolagēnu plašāk
ne tikai kā uz proteīnu tīmekli, kas sargā sejas ādu no grumbām,
tad to var dēvēt par olbaltumu, kam ir vismaz 20 paveidi, kas ir
saistaudu pamata olbaltums un kas sasaista audus un dod formu
iekšējiem orgāniem. Tas pilda atbalsta un aizsargfunkcijas, kā arī
transporta funkciju šūnu barošanā, tam piemīt audu reģenerējošās un
atjaunojošās funkcijas.
Atjaunošanās procesu palēnināšanās atspoguļojas uz ādas, skrimšļu, saistaudu un kaulu, muskuļu audu stāvokli, vājinās kaulu un muskuļu struktūra, cieš asinsvadi.
Saistaudiem ir liela nozīme vielmaiņas procesos organismā
tādējādi, ja saistaudu kvalitāte nav pietiekama, to var izjust uz
kopējā veselības stāvokļa. Vairāk jūtama pārslodze, nogurums,
izpaužas ar dažādām slimībām. Cilvēki, kam samazinās kolagēna
līmenis, vairāk izjūt nepieciešamību pēc atpūtas, ilgāk atveseļojas
pēc slimībām, tiem var mainīties vielmaiņas procesi, un kā
sekas pasliktinās arī kopējā fiziskā un psihoemocionālā pašsajūta.
Bet vissliktākais ir tas, ka dažas no šīm nepatīkamajām, sliktajām
sajūtām cilvēks būs spiests paciest līdz mūža beigām. To visu var
novērot sievietēm, kurām sākas menopauzes periods. Nepilna gada
laikā viņām kolagēna līmenis var kristies līdz pat 30 % .
Jo vairāk kalogēna, jo garāks mūžs
No olbaltumvielu sintēzes, kas katalizē kolagēnu, ir atkarīga
cilvēka organisma spēja atjaunot savus resursus. Tikko organismā
sāk mazināties spēja dabiskā veidā izstrādāt kolagēnu, sāk
mazināties arī kopējā organisma labsajūta. Izrādās, ka pēc 25
gadiem kolagēna ražošana organismā samazinās, pēc 40 gadiem
kolagēns sāk samazināties par 1 % gadā. Tātad ap 55 gadiem kolagēns
organismā sarūk par 15 %, bet sievietēm menopauzes laikā tas
nokrītas pat līdz 30 %. Atjaunošanās procesu palēnināšanās
atspoguļojas uz ādas, skrimšļu, saistaudu un kaulu, muskuļu audu
stāvokli, vājinās kaulu un muskuļu struktūra, cieš asinsvadi.
Protams, sākumā šīs izmaiņas satrauc no estētiskā viedokļa vai pie
saasinājumiem: pie saišu sastaipījumiem, kaulu lūzumiem, utt. Pirmā
par problēmām signalizē āda – tā paliek sausa, zaudē elastīgumu,
palielinās grumbu skaits. Sāk ciest ādas pamata funkcijas –
aizsargfunkcija un vielmaiņas galaproduktu izvadīšanas funkcija.
Bieži vien eritrocītu un leikocītu līmeņa samazināšanos var
sasaistīt ar kolagēna līmeņa samazināšanos orgānos. Rezultātā
pasliktinās organisma aizsargspējas, ka arī krītas skābekļa
daudzums asinīs, pasliktinās vielmaiņas procesi. Ja cilvēkam ir
"labs", blīvs kolagēns, viņa imunitāte ir stipra, dzīves mūžs,
iespējams, būs ilgāks. Cilvēkiem ar “vājo” kolagēnu, kas strauji
samazinās, ir jābūt uzmanīgiem un jāstiprina organisms, jo
aizsargspējas no dabas viņiem ir vājas, viņus vairāk apdraud
slimību un infekciju iespējamība.
Izrādās, ka pēc 25 gadiem kolagēna ražošana organismā samazinās, pēc 40 gadiem kolagēns sāk samazināties par 1 % gadā.
Kolagēns veido 75 procentus no mūsu ādas
Ja kolagēna saturs organismā ir pietiekams, tad āda izskatās gluda,
stingra, jaunāka un veselīgāka. Tāpēc cilvēkiem, kam rūp savs
ārējais izskats, būtu jāseko līdzi savam kolagēna līmenim, jācenšas
to noturēt. Modernā zinātne ir atklājusi veidus, kā cilvēks var
saņemt kolagēnu ar kolagēnu saturošo kosmētiku, farmaceitiskiem
preparātiem, eksistē pat kolagēna diēta. Šī diēta balstās uz
dārzeņu un augļu ēdieniem, kurus bagātina ar sauso kolagēnu,
pieberot to ēdienam, kā arī no ēdieniem ar augstu želatīna saturu.
Papildus pārtikas produktiem, kas satur kolagēnu, būtu vēlams
lietot produktus ar augstu C vitamīna saturu, jo C vitamīns ir
galvenais aktivizētājs kolagēna sintēzei šūnās. Kolagēna diēta ir
līdzīga sportistu diētai, un ietver sevī augstas kvalitātes
uzturvielas (ieskaitot kolagēnu), kas ļauj sportistiem izturēt
lielu fizisko un emocionālo slodzi. Ja tomēr dzīves apstākļi neļauj
izmantot diētu, var palikt pie kolagēna preparātu un C vitamīna
lietošanas.
Autore: farmaceite Rita Leokaite
_______________________________________________________________________
SOLVITALE BEAUTY
CONCEPT
- Sekmē ādas, matu un nagu veselīgumu un kvalitāti.
- Bagātina organismu ar vitamīniem un mikroelementiem.
- Stimulē vielmaiņas procesus organismā.
- Palēnina oksidantu ietekmi uz organisma šūnām un tādējādi
palēnina novecošanās procesus.
SOLVITALE BEAUTY CONCEPT darbība ir vērsta uz
svarīgu uzturvielu papildināšanu organismā, pateicoties kurām
organisms saglābā savas funkcionēšanas spējas. Tiklīdz notiek
veselības stāvokļa stiprināšana, notiek arī ārējā izskata
uzlabošanās, kas savukārt nodrošina psihoemocionālo un fizisko
komfortu. Tas tiek panākts pateicoties SOLVITALE galveno sastāvdaļu
- jūras kolagēna, vīnogu sēklu ekstrakta, spirulīnas ekstrakta,
L-lizīna darbībai kā arī vitamīnu un minerālvielu kompleksam.
Vairāk lasi: www.solvitale.lv