Dzēriens, kas palīdzēs nomierināties vakarā pirms miega. RECEPTE
Ja vakarā nemiers ir tik liels, ka traucē iemigt, talkā var ņemt RigaBrain® smadzeņu treniņu centra speciālistu ieteikto dzērienu. Recepte ir vienkārša un garda.
FOTO: Publicitātes foto
Vienkārši pagatavojams dzēriens, kas var palīdzēt atgūt mieru vakarā.
Sastāvdaļas:
- 1 glāze piena
- 1 paciņa kumelīšu tējas
- 2 tējkarotes kakao pulvera
Lasītākais
Pagatavošana
- Pienu lej mazā katliņā, ieliek tējas paciņu, silda uz lēnas uguns 8-10 minūtes.
- Kakao pulveri iejauc nelielā ūdens daudzumā.
- Tējas paciņu izņem, dzērienam pievieno sagatavoto kakao un kārtīgi izmaisa.
