Dzēriens, kas palīdzēs nomierināties vakarā pirms miega. RECEPTE

Ja vakarā nemiers ir tik liels, ka traucē iemigt, talkā var ņemt RigaBrain® smadzeņu treniņu centra speciālistu ieteikto dzērienu. Recepte ir vienkārša un garda.

Mammamuntetiem.lv raksts

12.02.2024 13:45

Vienkārši pagatavojams dzēriens, kas var palīdzēt atgūt mieru vakarā. — FOTO: Publicitātes foto

Vienkārši pagatavojams dzēriens, kas var palīdzēt atgūt mieru vakarā.

Sastāvdaļas:

1 glāze piena
1 paciņa kumelīšu tējas
2 tējkarotes kakao pulvera

Reklāma

Reklāma

Pagatavošana

Pienu lej mazā katliņā, ieliek tējas paciņu, silda uz lēnas uguns 8-10 minūtes.
Kakao pulveri iejauc nelielā ūdens daudzumā.
Tējas paciņu izņem, dzērienam pievieno sagatavoto kakao un kārtīgi izmaisa.

Saistītie raksti

Dzērieni Praktiski padomi Miegs Gulēšana Miers Receptes Piens Kumelītes Kakao

No gaidībām līdz skolai – aktuālākie uztura bagātinātāji