Auzu parslu putra

• 

  Uztura mācība, diētas

  Brokastis "pūcēm", "vēlajiem putniem" un rītos steidzīgajiem – nakts auzas

• 

  Brokastis

  Pilngraudu auzu putra ar žāvētiem augļiem un mandeļu pienu