Bērna uzturs
-
Uztura mācība, diētas
To nedrīkst dot bērniem jau no ieņemšanas brīža: nosaukts viskaitīgākais produkts
-
Ģimenes veselība
7 vienkārši veidi, kā samazināt cukura daudzumu bērna uzturā
-
Uztura mācība, diētas
Soli pa solim, kā samazināt cukura patēriņu ģimenē; iesaka uztura speciāliste
-
Skolēns
“Superēdieni”, kas var palīdzēt bērnam sasniegt labākus rezultātus skolā
-
Bērnudārznieks
Ir zāļu tējas, no kurām bērniem jāizvairās. Kuras tējas drīkst dot dzert?
-
Uztura mācība, diētas
Ievārījuma vietā pie putras svaigas ogas un citi principi, veidojot vasaras brokastu ēdienkarti
-
Ēdienkarte bērnam
Ābolu un burkānu biezenis
-
Ģimenes veselība
TOP 3 lietas, kas jādara, lai vairs negribētos saldumus! Uztura speciāliste "saliek visu pa plauktiņiem"
-
Bērnudārznieks
Piens un piena produkti bērnu uzturā. Kurus ieteicams lietot biežāk un kurus retāk?
-
Zīdainis
Kāpēc bērna uzturā ieviest pākšaugus un kā tos pareizi pagatavot
-
Uztura mācība, diētas
Kādu maizi izvēlēties veikala plašajā klāstā? Plus divas idejas, ko likt uz maizes bērnam
-
Bērnudārznieks
Kad un kā mazulim uzturā iekļaut zivis un jūras veltes. PLUS divas receptes
-
Zivju ēdieni
FOTOrecepte: laša fileja ar saulē kaltētu tomātu pesto. Ēdiens piemērots arī mazam bērnam!
-
Zivju ēdieni
Tunča kotletes ar kartupeļiem – garšos arī bērniem! Var cept uz pannas vai Airfryer
-
Skolēns
Uzkodas bērnam pirms fiziskām aktivitātēm: pēc kā lūkot veikalā un ko gatavot mājās
