Bērna uzturs
-
Uztura mācība, diētas
Ar D vitamīnu bagāts ēdiens – laša sacepums; bērniem dikti garšo
-
Ēdienkarte bērnam
Kabaču omlete – gards veids, kā apēst D vitamīnu
-
Uztura mācība, diētas
Bērniem biežākais dzelzs deficīta cēlonis ir nepietiekams uzturs
-
Aktualitātes
Vai tavam bērnam garšo skolas pusdienas? Aicina vecākus pieteikt Latvijas skolas konkursam “Labākais skolu ēdinātājs Latvijā”
-
Salāti un uzkodas
Derēs arī līdzņemšanai pusdienu kārbiņā – lavaša trīsstūrīši ar sieru
-
Salāti un uzkodas
Saldie lavaša kumosiņi ar zemesriekstu sviestu un banānu – našķis gan ballītei, gan ikdienai
-
Uztura mācība, diētas
Pica, saldais našķis vai pamatīgs pusdienu ēdiens – idejas, kā bērna uzturā iekļaut veselīgo un ātri pagatavojamo lavašu
-
Uztura mācība, diētas
Vecāku darbības, kas bērnam veicina un kas kavē apzinātu ēšanu
-
Gatavošana pa soļiem
2024. gada lasītāju novērtētākās receptes! No kotlešu slepenās sastāvdaļas līdz gurķiem minerālūdenī
-
Ģimenes veselība
Uztura speciāliste un klīniskā psiholoģe: pareizs uzturs var palīdzēt mācībās bērniem ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu
-
Uztura mācība, diētas
Nepiemērots uzturs var atspēlēties ar sliktām sekmēm! Kas jāēd, lai mācībās gūtu panākumus?
-
Uztura mācība, diētas
To nedrīkst dot bērniem jau no ieņemšanas brīža: nosaukts viskaitīgākais produkts
-
Ģimenes veselība
7 vienkārši veidi, kā samazināt cukura daudzumu bērna uzturā
-
Uztura mācība, diētas
Soli pa solim, kā samazināt cukura patēriņu ģimenē; iesaka uztura speciāliste
-
Skolēns
“Superēdieni”, kas var palīdzēt bērnam sasniegt labākus rezultātus skolā
