Fiziskās aktivitātes
-
Slimību apraksti
Kas notiek ar ķermeni, kad sēžam pārāk ilgi?
-
.png-804x536.jpg)
Slimību apraksti
Kad pasē jau 40! Kas notiek ar mūsu ķermeni, un ko darīt lietas labā
-
Slimību apraksti
Atkal slims! Kā stiprināt bērna imunitāti dabīgā veidā?
-
Fiziskās aktivitātes
Praktiski padomi: kā iesaistīt visu ģimeni regulārās fiziskās aktivitātēs
-
Grūtniecības norise
Grūtniece vingro! Kāpēc svarīgi, kā to darīt pareizi un pazīmes, kad fiziskās aktivitātes nekavējoties jāpārtrauc
-
.png-804x536.jpg)
Ģimenes veselība
Pieķer sevi, ka nevari vairs kaut ko atcerēties? 6 padomi, kā uzlabot atmiņu
-
Intervijas
Rimi Rīgas maratons skolēniem ir skriešanas svētki, un tas devis stimulu izveidot savu skolas karogu
-
Fiziskās aktivitātes
Vingrošanas gumijas – liec fizikas likumiem strādāt tavā labā!
-
Uztura mācība, diētas
Efektīvi zinātniski pamatoti veidi, kā paātrināt vielmaiņu un dedzināt kalorijas
-
Video padoms: vingrojumi skolēna koordinācijas un līdzsvara uzlabošanai
-
Intervijas
Kā maratona skriešanas laikā pagūt apmeklēt dēla koncertu? Ievas Cimermanes pieredze
-
Intervijas
Ņem seniorus zem rokas un ved pastaigā gar jūru! "Ja redzu potenciālu, tas ir jādara," saka fizioterapeite Alise Pētersone
-
Aktualitātes
Kalnciema ielā atvērs jauniešu centru un citi Rīgas domes plāni šim gadam, kam piešķirti 1,4 miljoni
-
.png-804x536.jpg)
Sevis pilnveidošana
Var izraisīt migrēnu, depresiju jeb Perfekcionisma posts un praktiski soļi, kā to mazināt
-
Drošība
Šis ir jāzina! Fizioterapeite atklāj, ko bērnam iemācīt, lai slidotavā gūti lūzumi un sastiepumi iet secen
