Fiziskās aktivitātes
-
-
Trīs minūšu rīta rosme prāta spēju uzlabošanai
-
Sezonālās depresijas samazināšanai palīdz regulāras un mērenas fiziskās aktivitātes, komentē psihoterapeits Artūrs Miksons
-
Bērnu sportošanai ir daudz plusu: kā saprast, kurš sporta veids ir īstais
-
Dienā jānoiet 10 000 soļu. Vai tiešām?
-
Kā neizvairīties no fiziskās aktivitātes. Pašmotivācijas 3 vaļi
-
Vingrojumi ar ūdens bondzeli, krēslu un citiem sadzīves priekšmetiem mājas apstākļos. Spēkavīra Daiņa Zāģera treniņi tiešsaistē
-
Kā būt gudriem vecākiem bērna sporta talantu attīstībā?
-
Šķīvja saturs, smadzeņu treniņi, padarītā novērtēšana: paņēmieni, kas palīdzēs neatmest tikko uzsākto sportošanu
-
Kad drīkst sākt intensīvi sportot pēc dzemdībām?
-
Fizioterapeits: Bērnam jābūt gan noslogotam, gan garlaikotam, gan arī bezrūpīgam
-
Skrituļošana – ne tikai jautra, bet arī veselīga!
-
Rīta rosmes online
-
Īstais brīdis sākt gatavoties pavasara maratonam. Par ziemas skriešanas īpatnībām stāsta sporta ārste
-
Kā bērnam izvēlēties sporta veidu?