Miegs
-
-
Ne visām izdodas ātri zaudēt svaru pēc dzemdībām! Svarīgākie faktori, kas jāzina
-
Gulēšana kopā ar bērnu: veidojam emocionālo saikni vai patstāvības traucējumus? Plusi un mīnusi
-
Vai gulēšana uz balkona vai pie atvērta loga ir līdzvērtīga pastaigai svaigā gaisā?
-
Var izraisīt klepu, sirdslēkmes jeb 5 lietas, ko nedrīkst turēt mājās! Ārsta padomi
-
Bērna miegs: padomi veselīgam un kvalitatīvam miegam
-
Gulētiešanas rutīna, kas kļuvusi par sensāciju soctīklos! Kāda patiesībā ir tās ietekme uz veselību?
-
Riņķa dancis ar diendusu – vecāku izmisums, kam nav risinājuma
-
Naktī redzu spilgtus sapņus un murgus! Vai tiem ir nozīme?
-
Tiesībsargs norāda, cikos vajadzētu sākties mācību stundām skolās un rosina to pieņemt valstiskā līmenī
-
Seši dzērieni, kas palīdz ātrāk aizmigt – un iegūt kvalitatīvāku miegu
-
Zelta standarts – 8 stundas miega. Patiesība vai mīts?
-
7 ieradumi labākam miegam
-
Kāpēc no rītiem sāp galva? Ir viena nianse, kad jābūt īpaši piesardzīgiem
-
Saspringts dzīvesveids un nepietiekama izpratne radījusi jaunu "epidēmiju"