Miegs
-
Aktualitātes
Atkal pazaudēsim stundu! Laiks griezt pulksteni: diemžēl šai tradīcijai ir arī tumšā puse
-
Ģimenes veselība
Ja traucēts miegs un sāp mugura jeb Kādā pozā tu guli
-
Uztura mācība, diētas
Eksperti norāda uz potenciālām briesmām, ko var nodarīt miega pētīšana ar viedierīcēm
-
Slimību apraksti
Viss kaitina, nāk karstuma viļņi un pasliktinās miegs: periods pirms menopauzes var ilgt pat 10 gadus
-
Aktualitātes
Nenokavē! Sākusies pieteikšanās iespējai nakšņot veikalā
-
Ģimenes veidošana
Jauna dzīve pēc dzemdībām: patiesība, par ko nerunā
-
Slimību apraksti
Atkal slims! Kā stiprināt bērna imunitāti dabīgā veidā?
-
.png-804x536.jpg)
Ģimenes veselība
Pieķer sevi, ka nevari vairs kaut ko atcerēties? 6 padomi, kā uzlabot atmiņu
-
Speciālistu viedokļi
Pienācīga atpūta palīdz bērniem regulēt emocijas! Speciālistes viedoklis par "obligāto diendusu" bērnudārzos
-
Slimību apraksti
Jaunieši cieš no pārmērīga noguruma un miega traucējumiem; izteiktāk tieši vienam dzimumam
-
Sevis pilnveidošana
Tik saldā diendusiņa: kā pareizi nosnaust, lai labi justos, un kam noteikti nav piemērota
-
Uztura mācība, diētas
Ko vecākiem un pusaudžiem jāzina: jauni pētījumi atklāj proteīna pulvera slēptos draudus
-
Aktualitātes
Iespēja bez maksas veikt miega kvalitātes testu, izmērīt asinsspiedienu un saņemt padomus
-
Bērnudārznieks
Bērnam trauksme, grūtības iemigt un citas likstas, pret kurām ņemt talkā smaguma segas
-
Ģimenes veselība
Pat slikts miegs jeb Simptomi, kas var norādīt uz nieru darbības traucējumiem
