Receptes
-
Zupas un buljoni
-
DzērieniVitamīnu buķete vienā glāzē – tik sablendē un dzer
-
Salāti un uzkodasMaz kaloriju, daudz vitamīnu – pavasara salātu recepte
-
Ēdienkarte bērnamTikai trīs sastāvdaļas, un cepumi gatavi! (Cukuru pievienot nevajadzēs)
-
Siltie ēdieniKuskuss ar vistu un dārzeņiem – gatavo Maksims Busels
-
Ēdienkarte bērnamBanānu un zemesriekstu sviesta našķi bez pievienota cukura
-
Siltie ēdieniPasta ar dārzeņiem – pat sākumskolēns spēs pagatavot
-
Zupas un buljoniNeticami ātrā rāmen zupa – gatavo skolas bērns
-
SkolēnsStiprina uzticēšanos vecākiem jeb Kāpēc ļaut bērnam gatavot pašam; PLUS recepšu idejas
-
Gatavošana pa soļiemVar ietīt cepampapīrā un uzglabāt ledusskapī – riekstu un žāvētu augļu batoniņš
-
BrokastisIdeja brokastīm vai bērna launadziņam: pilngraudu maizītes ar avokado un olu
-
.jpg-804x536.jpg)
Picas, tortillas, maize u.c.Recepte būs pa spēkam arī skolas bērnam! Lavaša rullītis ar vistu un dārzeņiem
-
Siltie ēdieniKrēmīgais risoto ar bekonu
-
Veģetārie ēdieniSātīgās lēcu pankūkas
-
Veģetārie ēdieniTofu plāceņi – manējie gaļēdāji apēda gardu muti