Stress
-
Sevis pilnveidošana
Veicot šo darbību 20 sekundes dienā, var ievērojami samazināt stresa un trauksmes līmeni
-
.jpg-804x536.jpg)
Ģimenes veselība
Vai daba tiešām dziedē? 4 ieguvumi, regulāri atrodoties svaigā gaisā
-
Ģimenes veselība
Kā mazināt stresu un trauksmi saspringtās situācijās?
-
Ģimenes veselība
''Nespēju atslābt, pat esot atvaļinājumā..'' Pavisam iespējams, ka pie vainas ir šis!
-
Fiziskās aktivitātes
Vai esi drošs, ka tavu muguras sāpju gadījumā nav vainojams stress? Jaunķemeru speciālisti atklāj to, ko, iespējams, vēl nezināji
-
Ģimenes veselība
Zvanīja dakteris un klausulē atskanēja: "vēzis". 3 pieredzes stāsti un Ainas Poišas ieteikumi līdzsvara atgūšanai pēc diagnozes saņemšanas
-
Skolēns
Pusaudzis regulāri sūdzas par dažāda veida sāpēm, taču izmeklējumos neko neatrod. Vai tas ir veids, kā pievērst sev uzmanību?
-
Ģimenes veselība
Kāpēc salst kājas un ko darīt, lai šī nepatīkamā sajūta piemeklētu retāk?
-
Ģimenes veselība
Kā izvairīties no dažiem rudens populārākajiem vīrusiem un stresa jaunajā mācību gadā? Konsultē eksperti
-
Uztura mācība, diētas
Jo vairāk svecīšu dzimšanas dienas kūkā, jo mazāku kūkas gabaliņu jeb Ieteikumi vielmaiņas veicināšanai
-
Skolēns
Kā tikt galā ar satraukumu eksāmenu un aizstāvēšanu laikā?
-
Ģimenes veselība
13 padomi, kā tikt līdz izlaidumam bez galvassāpēm
-
Ģimenes veselība
Urīnceļu infekcijas var provocēt arī stress, it īpaši – bailes
-
Uztura mācība, diētas
Kuri dabas līdzekļi izmantojami stresa ietekmes mazināšanai?
-
Uztura mācība, diētas
Divi vērtīgi augi pret stresu
