Stress
-
Ģimenes veselība
Lavanda, kumelīte, baldriāns – kā dabas augi var palīdzēt pārvarēt stresu? Stāsta farmaceite
-
Skolēns
Ēd, elpo un pieraksti... Soli pa solim – kā sagatavoties kontroldarbam
-
Ģimenes veselība
Iemesli, kāpēc tavam mieram un miegam var noderēt senais, labais baldriāns
-
Grūtniecības norise
Praktiski paņēmieni stresa mazināšanai grūtniecības laikā
-
Ģimenes veselība
Pavasara nogurums un pandēmijas radītais stress. Kā magnijs var palīdzēt?
-
Ģimenes veselība
10 ieteikumi, kā uzturēt normālu asinsspiedienu ikdienā un ko iesākt, ja tam ir tendence paaugstināties
-
Mazuļa plānošana
Reproduktoloģe: Emociju neizrādīšana var ietekmēt sievietes auglību
-
Fiziskās aktivitātes
Kā adatu paklājiņi palīdz stresa mazināšanai, skaidro fizioterapeite
-
Mājoklis
Neskaties televizoru tumsā, tas vairo nervozumu
-
Ģimenes veselība
Hronisks stress, pazemināts glikozes līmenis un citi drebuļu izraisītāji
-
Skolēns
Pusaudžu stress: kas to izraisa un kā ar to cīnīties?
-
Grūtniecības norise
Šausmu filmu skatīšanās grūtniecības laikā. Vai tas varētu ietekmēt mazuli?
-
Ģimenes veselība
4 gadījumi, kad nedrīkst ignorēt miega traucējumus
-
Ģimenes veselība
Just bailes un trauksmi. Norma vai patoloģija?
-
Ģimenes veselība
Četras stratēģijas trauksmes mazināšanai
