
Stress
-
-
Kā adatu paklājiņi palīdz stresa mazināšanai, skaidro fizioterapeite
-
Neskaties televizoru tumsā, tas vairo nervozumu
-
Hronisks stress, pazemināts glikozes līmenis un citi drebuļu izraisītāji
-
Pusaudžu stress: kas to izraisa un kā ar to cīnīties?
-
Šausmu filmu skatīšanās grūtniecības laikā. Vai tas varētu ietekmēt mazuli?
-
4 gadījumi, kad nedrīkst ignorēt miega traucējumus
-
Just bailes un trauksmi. Norma vai patoloģija?
-
Četras stratēģijas trauksmes mazināšanai
-
Nervi vairs netur! Vai man nepieciešama palīdzība?
-
Kā stiprināt nervus, ja parunāšanās vien nepalīdz
-
Psihoterapeits: pieņemt notiekošo un visas jaunās pieredzes, ko sniedz esošā situācija
-
Kā noteikt, vai sejas ādas problēmas radušās no stresa, un kā tās novērst
-
Kā tikt galā ar pandēmijas radīto stresu
-
Psihoterapeits Artūrs Miksons: Veselības problēmas rodas, jo neatpazīstam paši savas emocijas