Veselīgs uzturs
-
Uztura mācība, diētas
Buljons no gaļas vai buljona kubiņiem – kas veselīgāk?
-
Ģimenes veselība
Labāk ēst gaļu vai spinātus jeb Kas jāzina par dzelzs uzsūkšanos organismā
-
Gatavošanas padomi
Rūgtumiņš, kas kož kaklā – kvalitatīvas olīveļļas pazīme
-
Uztura mācība, diētas
Dietologs Atis Tupiņš par badošanos, aizliegtajiem produktiem un kolēģiem, kas mēdz skumdināt
-
Uztura mācība, diētas
Par K vitamīnu un tā lomu asins recēšanā un kaulu vielmaiņā
-
Uztura mācība, diētas
Nenokavē ievākt pumpurus – veselākai sirdij un asinsvadiem
-
Uztura mācība, diētas
Sarkanā gaļa ir kaitīga, saldēti dārzeņi ir mazvērtīgi – populārākie pārtikas mīti atspēkoti
-
Uztura mācība, diētas
Ideāla un veselīga vienas dienas ēdienkarte senioram
-
Uztura mācība, diētas
Modificētā ciete jogurtos – izkausās biedējošāk, nekā ir īstenībā
-
Uztura mācība, diētas
Kāpēc ir labi ēst zupas
-
Uztura mācība, diētas
Labāk mazāk, bet biežāk! Gerontologs J.Zaļkalns iesaka, kā maltītes plānot senioriem
-
Siltie ēdieni
Biešu un kartupeļu biezenis
-
Siltie ēdieni
Ziedkāpostu un zaļo zirnīšu biezenis
-
Siltie ēdieni
Burkānu un saldo kartupeļu biezenis
-
Uztura mācība, diētas
Piecas organismam svarīgākās uzturvielas un padomi, kā tās uzņemt ar pārtiku
