Bērni mūs, visus vecākus, kādreiz izvedīs no rāmjiem! Noteikti! – saruna ar psiholoģijas doktori par to, kā būt labai mammai
"Bērni mūs, visus vecākus, izvedīs no rāmjiem, no pacietības, no ierastā. Noteikti! Nevis speciāli, bet tas tā sanāks. Nospiedīs pa tādām pogām, ka mēs kā tādi vulkāni izgāzīsimies ārā un domāsim: kas šis bija? Bet tie ir tādi labi brīži, kur ieraudzīt: o, šajā jomā man pašam ir jāaug," "Mammamuntetiem.lv" podkāsta ciklā "No mazuļa gaidīšanas līdz pilngadībai" saka psiholoģijas doktore, "Mammamuntetiem.lv" eksperte Sabīne Bērziņa. Ar viņu sarunājas vecāku organizācijas "Mammamuntetiem.lv" vadītāja Inga Akmentiņa-Smildziņa.
Audio formātā sērijas iespējams skatīties mūzikas straumēšanas vietnē "Spotify", kanālā "Podkāsti Mammām un Tētiem". Sarunu par mammu lomu, kā arī Mammu aptauju atbalsta Labklājības ministrija.
Raidījumi un diskusijas
Topošajiem un jaunajiem vecākiem
-
19:44
Kad pēc dzemdībām var atsākt mīlēties? Par drošām un ne tik drošām kontracepcijas metodēm stāsta ginekoloģe Vija Veisa
-
19:24
Grūtniecei slikta dūša un pat vemšana! Saruna ar ginekoloģi par efektīvām metodēm, kā sev palīdzēt
-
49:23
Saruna ar seksoloģi Kristīni Balodi: Pāra attiecības un sekss grūtniecības laikā
-
38:21
Grūtniecei sāp! Ginekoloģe Vija Veisa stāsta par sāpēm, kas ir tipiskas un netipiskas grūtniecības laikā
Receptes
.jpg-592x400.jpg)
Skaistums un veselība
-
1:26
VIDEO: Vingrojumi topošajām māmiņām – ja piemeklējusi kāju tūska
-
1:22
VIDEO: Maigi un ar mīlestību – izvingrini zīdaiņa plaukstiņas!
-
1:26
VIDEO: vingrinājumi galvassāpju profilaksei. Noderēs gan skolēniem, gan pieaugušajiem!
-
0:54
VIDEO: vingrinājumi acīm pēc mācībām un ilgstošas ekrānu lietošanas
Bērns
-
39:55
Skolēns un atkarības: bērnības ietekme. Saruna ar bērnu psihiatri, Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centra virsārsti Karīnu Beinerti
-
33:04
Skolēns un atkarības: psihoaktīvās vielas. Saruna ar sertificētu narkoloģi un psihiatri Ritu Kuzņecovu
-
45:27
Skolēns un atkarības: viedierīces. Saruna ar ārsti psihoterapeiti Agiju Tommi
-
4:10
Ar bērnu uz lielveikalu. Kā uzveikt bērna niķus, neizmantojot ekrānierīces
.jpg-592x400.jpg)
Notikumi un svētki
-
10:07
Mums ir jābūt visiem laimīgiem, ka mēs dzīvojam brīvā, neatkarīgā valstī. Brigādes ģenerālis Kaspars Pudāns, majors Andis Karelis un Intars Rešetins-Pētersons dalās pārdomās par savu Latviju
-
7:21
Tas prieks par to, ka būt patriotam vairs nav kauns! Andris Bulis, Gints Andžāns un Inga Akmentiņa-Smildziņa dalās pārdomās par savu Latviju
-
2:12
Mana Latvija ir mana dzimtene! Mana Latvija ir manas mājas! Asociētais profesors Jānis Eglītis un vecmāte Linda Veidemane dalās pārdomās par savu Latviju
-
1:11
VIDEO: spocīgas kūkas Halovīna svinēšanai