Jautā uztura speciālistei Ingai Širinai!
Nereti ēšanas paradumi ir svarīgs mūsu veselības stāvokļa rādītājs. Tāpēc jo īpaši svarīgi bērniem no mazotnes ir iemācīt ēst pareizi un sabalansēti, jo tas palīdz ne tikai labi izskatīties, bet arī stiprināt imunitāti. Lai palīdzētu rast atbildes uz dažādiem jautājumiem, mūsu speciālistiem ir piepulcējusies uztura speciāliste Inga Širina.
FOTO: Mammamuntetiem.lv
Uztura speciāliste Inga Širina.
Lai uzdotu jautājumu, apmeklē sadaļu Jautā speciālistam, vai spied šeit.
Lasītākais
Vaicā uztura speciālistei Ingai Širinai par pilnvērtīgu, sabalansētu un veselīgu uzturu, ko un kā lietot uzturā, lai drēgnajā un mitrajā sezonā saņemtu visus nepieciešamos vitamīnus un stiprinātu imunitāti. Vaicā arī par svara normalizēšanu, dažādām diētām un ēšanas paradumu jautājumiem!
Vaicā uztura speciālistei arī par to, kā tikt vaļā no saldumu atkarības, kā novērst pārēšanos, ko nozīmē ēst veselīgi, kā uzlabot apetīti un arī par citiem ar ēšanu saistītiem jautājumiem, kas skar gan tevi, gan tavu bērnu.
