Pozitīvās domāšanas seminārs

Pozitīva domāšana rada priecīgus notikumus mums visapkārt - palīdz sasniegt vēlamos mērķus un pulcē ap mums tieši tik pat pozitīvus cilvēkus. Lai iemācītos domāt pozitīvi, jāiegulda nedaudz laika un enerģijas, bet rezultāts ir nenovērtējams.

Domām un Tavai attieksmei ir milzu spēks. Ja ikdienā esi saīdzis, nekas Tevi nespēj iepriecināt, tad tikai paša spēkos ir to vērst par labu.

Ja esi gatavs atstāt pelēko ikdienu pagātnē, ieraudzīt dzīves mazos prieciņus un košās krāsas, tad pievienojies semināram "Pozitīvā domāšana". Kopā ar personības meistarības treneri Sarmīti Šmiti mācīsimies domāt pozitīvi, dzīvot vieglāk un būt laimīgāki! Uz semināru aicinām gan sievietes, gan vīriešus!

Seminārs sastāv no DIVĀM nodarbībām!

Seminārā mācīsimies:

• Praktiski vingrinājumi pozitīvas domas formulēšanai
• Kā negatīvo domu prasmīgi pārveidot pozitīvajā?
• Prasme izteikt kvalitatīvu vērtējumu citu un sevis motivācijai - kā un kāpēc aizvietot negatīvu kritiku
• Savas dzīves līdzsvara izpratne
• Pozitīvu uzskatu iestrāde
• Kā saglabāt mieru stresa situācijās
• Prasme pieņemt komplimentus
• Kā neveiksmes izmantot savā labā?
• Savu iekšējo resursu apzināšanās un efektīva izmantošana
• Pozitīvu mērķu formulēšana ikdienā
• Vingrinājumi pozitīvo emociju vairošanai
• Jautri Simorina vingrinājumi
• Meditācija

DIVU NODARBĪBU KOMPLEKTS:

26.februāris un 5.marts plkst. 18:00 PIETEIKTIES!

Vienas nodarbības ilgums: 2,5 stundas

Cena par DIVĀM nodarbībām: Ls 20

Vairāk informācijas: gudrosievuskola@mammam.lv, 22472799

TEVI VAR INTERESĒT!

Mērķu apzināšanās un realizēšana 29.janvāris un 5.februāris

Individuālā konsultācija sevis sakārtošanai

Nodarbības notiek mājīgajās Gudro Sievu skolas telpās

Rīgā, Brīvības ielā 40 (pagalmā)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Cienāsim ar Dallmayr kafiju un Skrīveru saldumiem