Kā vairot labsajūtu un stiprināt pašapziņu - Gudro Sievu skola piedāvā jaunu nodarbību
Gudro Sievu skola paplašina nodarbību klāstu un piedāvā apmeklēt jaunu nodarbību "Sievietes iedvesmai. Kā vairot labsajūtu un stiprināt pašapziņu". Pavasaris, kad pēc garā ziemas miega un sastinguma mostas daba un visa dzīvā radība, ir īstais laiks, kad arī sievietei plaukt un zelt. Taču, ko iesākt, ja gaidītā "uzrāviena" nav? Ar ko sākt savas labsajūtas un harmonijas meklējumus?
FOTO: Shutterstock.com
Pārstartējies un atdzimsti jaunā kvalitātē!
Nodarbību vada dzīvesstila bloga HappyWhispers.lv veidotāja Līga
Andžāne, un tajā būs iespēja uzzināt vairāk par dabiska uztura
spēku un nozīmi mūsu ikdienas labsajūtā, lūkosim sadzirdēt un
ieklausīties savā sirdsbalsī, lai sajustu savu patieso Es un
stiprinātu pašapziņu, kā arī mācīsimies uzpildīt savas iekšējās
rezerves un atgūt enerģiju.
Lasītākais
Nodarbībā plašāk tiks apskatītas šādas tēmas:
- Uzturs – ko mainīt ikdienas ēdienkartē, lai sajustu lielāku vitalitāti;
- Veselīgo kokteiļu un svaigi spiestu sulu gatavošanas pamācība;
- Kā sajust savu patieso Es un stiprināt pašapziņu;
- Ķermeņa fizisko aktivitāšu nozīme - kā iedvesmot sevi kustību priekam.
PIESAKIES ŠEIT!
Nodarbības ilgums: 1.5 – 2 h
Tuvākās nodarbības: 7. maijs
plkst. 18:30
Cena: 15 EUR
Vieta: Brīvības iela 40
(pagalmā) Gudro Sievu skolā
Vairāk informācijas:
gudrosievuskola@mammam.lv; 25665515
Tevi varētu interesēt:
Vingrošana sievietēm! Grupas nodarbība. Vada fizioterapeite Jūlija Gaspersku.
Nodarbības notiek mājīgajās Gudro Sievu skolas telpās
Rīgā, Brīvības ielā 40 (pagalmā)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Par grīdu tīrību rūpējas iRobot.
Ko vēl Tu varētu paveikt, kamēr māju tīra iRobots? Piemēram, mācīties Gudro Sievu skolā!
