VIDEO: trīs meitu tēva Armanda Simsona un psiholoģes Marijas Ābeltiņas iedvesmojošās lekcijas

Aicinām vecākus un citus interesentus noskatīties divas aizraujošas video lekcijas. 

Klīniskā psiholoģe Marija Ābeltiņa savā lekcijā stāsta par to, kas ir profesionālā izdegšana un kam tā draud, un kā pārvaldīt ikdienas stresu. Tāpat arī iepazīstina ar to, kā atpazīt pirmos izdegšanas simptomus un cīnīties ar tiem. 

Savukārt Armands Simsons dalās ar reāliem savas ģimenes piemēriem par to, kā viņš audzina bērnus, kādus izaicinājumus sajūt, kādas attiecības ar viedierīcēm ir viņa meitām un to, kā viņš to cenšas kontrolēt.
Lekcijas tika ierakstītas “Kā būt par vecāku 21.gs” apmācību laikā.

Stresa pārvaldīšana kā profesionālās izdegšanas profilakse - Marija Ābeltiņa
 

Bērnu audzināšana digitālajā laikmetā – Armanda Simsona pieredzes stāsts