Dūlu atbalsts ārkārtas situācijas laikā ir pieejamāks nekā jebkad agrāk
Bērniņa augšana mātei zem sirds ir process, kas turpinās neatkarīgi no karantīnas noteikumiem un ierobežojumiem. Šajā procesā, un jo īpaši – tik sarežģītā laikā kā pašlaik, māmiņām vajadzīgs emocionāls un fizisks atbalsts. To var sniegt dūla - profesionāla atbalsta persona sievietei grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību laikā.
FOTO: Shutterstock.com
Dūlas atbalsts var būt nozīmīgs arī krīzes laikā.
Dūlas atbalsts ir visā pasaulē plaši pieprasīts pakalpojums, jo Dūlas ir simtprocentīgi klātesošas. Viņas prot uzklausīt, spēj saprast, atbalstīt un palīdzēt sajusties drošāk. Vēl pirms mēneša Latvijas dūlas vadīja vingrošanas nodarbības, uzrunāja topošos vecākus dzemdību sagatavošanas kursos, masēja saspringtos plecus, apskāva un mierināja savas klientes. Sajuta sieviešu un zīdaiņu noskaņojumu no acu skatiena vai viegla pieskāriena.
Lasītākais
Ārkārtas situācijā, kad mēs visi esam aicināti palikt mājās, dūlas
netiekas ar savām klientēm klātienē, un, sargājot medicīnas
personālu, nav kopā ar savām klientēm dzemdībās
stacionāros.
Par spīti tam, tieši šobrīd dūlas ir pieejamākas nekā jebkad agrāk.
Neatkarīgi no tā, vai Tu paliec mājās Rīgas centrā vai vientuļā
lauku sētā 200 kilometrus no Rīgas tukšajām ielām, Tev ir
iespēja noskatīties bezmaksas lekcijas un noklausīties meditācijas,
pievienoties nodarbību grupām, kas apgūst elpošanu vai kopīgi
vingro, zīmēt dzemdību mandalu vai pievienoties atbalsta grupai,
kas regulāri tiekas virtuāli. Šajā ārkārtas situācijā dūlas ir
tieši tur, kur esi Tu.
Šī krīze ir iespēja katrai sievietei atrast savu dūlu. Dūlu, kas
palīdzēs uzdot īstos jautājumus un atrast atbildes. Tāpat šī ir
iespēja on–line grupās un nodarbībās satikt citas topošās un esošās
mammas. Tās, ar kurām Tu citādi nekad nesatiktos, jo pašlaik
attālums vairs nav šķērslis. Mēs visi esam kopā – vienā
tīklā.
Meklē informāciju par dūlu on-line piedāvājumiem Latvijas Dūlu apvienības mājaslapā www.dulas.lv.
