Uzmanību! Šajā sestdienā kritīs karstuma rekordi – 6 padomi, kas jāņem vērā par karstumu

Sestdienas pēcpusdienā gaisa temperatūra būs +18..+27 grādi Kurzemē un +27..+32 grādi pārējā Latvijā, līdz ar to daudzviet tiks pārspēts vispārējais 2.jūlija karstuma rekords, prognozē sinoptiķi. Karstās dienās ir īpaši jāsargā gan sevi, gan ģimeni, gan arī mājdzīvnieki!
Karstajās dienās noteikti nevajadzētu visu dienu pavadīt pludmalē, dienas vidū strādāt dārzā vai ilgstoši veikt fiziski smagu darbu. Tāpat tveice nav piemērots laiks aktīvai sportošanai, sevišķi laikā, kad saule ir visintensīvākā (no plkst. 10 līdz 16).

FOTO: Shutterstock.com

Karstajās dienās noteikti nevajadzētu visu dienu pavadīt pludmalē, dienas vidū strādāt dārzā vai ilgstoši veikt fiziski smagu darbu. Tāpat tveice nav piemērots laiks aktīvai sportošanai, sevišķi laikā, kad saule ir visintensīvākā (no plkst. 10 līdz 16).

Kā no pārkaršanas pasargāt savu ģimeni, tai skaitā, mājdzīvnieku, kādas ir pārkaršanas pirmās pazīmes, cik daudz ūdens jāizdzer, kad temperatūra sasniegusi +30 grādu karstumu, kā pareizi rīkoties, ja piedzīvots ādas apdegums – rūpēs par savu veselību, šādi padomi ir jāzina ikvienam. 

Esam sagatavojuši padomu rakstus, kas palīdzēs vasaras karstajās dienās.

Reklāma
Reklāma

Saistītie raksti