Grāmata "Hipertonija. Ārstnieciskā vingrošana"
Agrāk tika uzskatīts, ka hipertonija cilvēku piemeklē pusmūžā, taču laiki mainās un mūsdienās šo slimību konstatē trīsdesmitgadniekiem un pat vēl jaunākiem cilvēkiem.
Gandrīz katram trešajam zemeslodes iedzīvotājam ir arteriālā asinsspiediena novirzes no normas. Izlasījuši šo Oļega Astašenko grāmatu, jūs uzzināsiet, kādi ir hipertonijas cēloņi, kāpēc hipertonija ir bīstama un kā no tās izvairīties.
Grāmata īpaši noderēs tiem, kas ir gatavi aktīvi rīkoties un
pievērsties veselīgam dzīvesveidam. Tajā aplūkoti dažādi fizisko
aktivitāšu veidi, iekļauti hipertoniķiem īpaši izstrādāti elpošanas
vingrojumi un ārstnieciskās vingrošanas kompleksi.
Cena Zvaigzne ABC grāmatu veiikalos 2,98 Ls
Vairāk par šo un citām izdevniecības Zvaigzne ABC izdotajām grāmatām lasi www.zvaigzne.lv