Atkārtoti izdota Amadejas Morningstāras grāmata "Ajūrvēdiskās receptes rietumniekiem"
Apgāds “Lietusdārzs” atkārtoti izdevis ļoti pieprasītu grāmatu: Amadejas Morningstāras “Ajūrvēdiskās receptes rietumniekiem”. Tā lasāma ar aizrautību un ērti izmantojama ikdienas dzīvē.
FOTO: Mammamuntetiem.lv
Lasītākais
Jogas un senās
ājurvēdas pasniedzēja Amadeja Morningstāra ir zināšanām bagāta
un radoša uztura speciāliste. Savā darbā viņa apvienojusi
mūsdienu uztura mācības un ājurvēdas ēdiena gatavošanas
principus. Autore sniedz iespēju iepazīt un izprast tūkstošiem
gadu senas ēdiena gatavošanas tradīcijas, kas ietvertas
mūsdienīgās un viegli pagatavojamās receptēs.
Grāmata paver durvis uz mūžsenām zināšanām, kas sniedz izpratni par Senās Indijas dziedināšanas mākslu un māca izmantot tās universālos principus ikvienā virtuvē. Autore ne vien dod iespēju pagatavot daudzus brīnišķīgus ēdienus, bet arī skaidro, kā šīs maltītes pielāgot katra cilvēka vajadzībām. Grāmata ļauj lasītājam noskaidrot savu ķermeņa tipu jeb došu un atklāj, kādi ēdieni, produkti, garšvielas un dzērieni ir tam piemērotākie. Izdevumā atradīsiet brokastīm, pusdienām, launagam, uzkodām un vakariņām piemērotas receptes, kā arī pamācības, kā pagatavot atsvaidzinošus, nomierinošus un uzmundrinošus dzērienus.
Amadeja Morningstāra iepazīstina ar mūsdienu populāru pārtikas produktu ietekmi uz ķermeni un prātu, kā arī to saderību ar citiem produktiem un katra cilvēka vajadzībām.
Autore ne vien dod iespēju pagatavot daudzus brīnišķīgus ēdienus, bet arī skaidro, kā šīs maltītes pielāgot katra cilvēka vajadzībām.
Autore atklāj, kā pagatavot garšīgu un dziedinošu ēdienu, kas palīdzēs prātā, ķermenī un dvēselē atgūt līdzsvaru un padarīs ikvienu maltīti par patiesu dzīvības spēku!
No angļu valodas tulkojusi Aija Rusiņa.
