Alens Karrs "Kā viegli atmest smēķēšanu"

Alens Karrs bija veiksmīgs grāmatvedis, kuru izmisumā veda atkarība no nikotīna, kas lika izsmēķēt simt cigaretes dienā, līdz beidzot 1983. gadā viņš atklāja to, ko bija gaidījusi visa pasaule, vieglu metodi, kā atmest smēķēšanu. Viņš ir izveidojis plašu klīniku tīklu, un viņa reputācija, kas iegūta, veiksmīgi palīdzot smēķētājiem atmest, ir fenomenāla. Viņa grāmatas ir izdotas vairāk nekā divdesmit valodās.

Alena Karra darbu kopīgā iezīme ir baiļu likvidēšana. Viņa metodes EASYWAY —Vieglais ceļš —ģenialitāte patiesi slēpjas fobiju un baiļu kliedēšanā, jo šīs bailes liedz cilvēkiem pilnībā izbaudīt dzīvi, kā to pierāda citas A. Karra grāmatas: Kā atmest smēķēšanu uz visiem laikiem, Kā viegli novājēt, Kā atturēt jūsu bērnu no smēķēšanas un Kā viegli izbaudīt lidojumu.

„Ja sekosiet maniem norādījumiem, visu atlikušo mūžu būsiet laimīgs nesmēķētājs,“ raksta grāmatas autors.

Kas tik brīnumains raksturo Alena Karra metodi?
    * Tā ir unikāla. Bez iebaidīšanas taktikas.
    * Nekādas pieņemšanās svarā.
    * Psiholoģiskā vajadzība smēķēt tiek likvidēta, kamēr jūs vēl smēķējat.
    * Atmešana nenozīmē trūkuma sajūtu.
    * Jūtaties priecīgs, ka esat nesmēķētājs.

Vislētāk grāmatu var iegādāties izdevniecības mājaslapā: www.atena.lv