Žurnāls "Zīdainis"
Zīdainis
-
Satura rādītājs
Enija Kļaviņa
Māja un dārzs
Bērns
Ģimene un attiecības
-
Redaktora sleja
Aprunāties ar sevi
Gribētos, lai visas mammas jūtas laimīgas. Neraugoties uz kreņķiem, ikdienas skrējienu, rūpēm un aizņemtību. Lai tad, kad sev uzdod kontroljautājumu – vai es esmu laimīga? –, atbilde ir pārliecinošs jā. Pat ne – drīzāk jā nekā nē. Jautājums – kā līdz šai sajūtai nonākt un noturēt to? –, visticamāk, ir mūžsens kā pasaule. Un arī receptes gan jau nesaskaitāmas.
Kad sāku strādāt savā pirmajā darbavietā – par ziņu reportieri –, katru dienu mēroju ceļu kājām uz darbu pāri Vanšu tiltam (sabiedriskajam transportam man parasti bija žēl vai nepietika naudas). Tolaik nolēmu: katru reizi, ejot pār tiltu, apjautāšos sev, vai man arvien patīk mans darbs. Vai eju turp ar prieku, azartu, degsmi? Pēc dažu gadu strādāšanas, atkal ejot pāri tiltam, es noķēru sevī: nē. Manas kājas uz darbu vairs nenesas palēkdamās. Pārdomāju, kas noticis – kas mainījies, vai un kā to varu labot. Atstāt signālus bez ievērības nedrīkst, to sev piekodināju – tas ir, kā atstāt puķi vāzē bez ūdens.
Kopš tā laika pagājuši jau vairāk nekā 20 gadi, taču šo pašu principu – aprunāties ar sevi – es izmantoju arvien un par dažādiem jautājumiem. Jā, arī par to, vai jūtos laimīga – ģimenē, darbā, rīkojot to vai citu pasākumu utt.
Par mammas lomu mēdzu sev apjautāties (varbūt noder arī tev!):
- Vai katru dienu novērtēju to, kas man ir?
- Vai neaizraujos ar pārmetumiem, “zāģēšanu”?
- Vai es augu, pilnveidojos mammas lomā?
- Vai protu nolikt mammas lomu malā?
- Vai es… gribētu būt bērns sev – tādai mammai, kāda esmu šodien?
Inga Akmentiņa-Smildziņa, vecāku organizācijas “Mammamuntetiem.lv” vadītāja
P. S. Fotomirklis no ģimenes sporta spēlēm, kur ar azartu un “līdz galam” cīnās ne vien mazi, bet arī lieli.
Inga Akmentiņa-Smildziņa
-
Redkolēģija
Žurnāla veidošanā iesaistījušies vieni no labākajiem un atzītākajiem savas jomas speciālistiem. Daudzi ir izglītojušies ārvalstu mācību iestādēs un apmeklējuši starptautiski atzītus kursus un nozīmīgas konferences.
-
Ilze Šķietniece
-
Ilze Neimane
-
Anna Birmane
Kulināre, kulinārijas grāmatu autore
-
Sigita Āboltiņa
Žurnāla “Mammām un Tētiem. Skolēns” atbildīgā redaktore, portāla “Mammamuntetiem.lv” redaktore
-
Guna Kokuma
žurnāliste
-
Silga Štokroze
Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas bērnu aprūpes māsa
-
Marta Celmiņa
Epilepsijas un miega medicīnas centra miega speciāliste, pediatre
-
Līna Garā
Sertificēta fizioterapeite
-
Māra Arāja
Vides entuziaste, trīs bērnu mamma
-
Mairita Lūse
“Zero Waste Latvija” pārstāve
-
Laura Valaine, ārste psihoterapeite
Ārste psihoterapeite RSU Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikā
-
Zīdainis
Izdevuma raksti
Ēdieni mazulim, kas garšos arī mammai un tētim! Annas Pannas ieteikumi
Trīs tēti dalās pieredzē, kā tas ir – būt jaunam tētim. Piedalīties dzemdībās, piedzīvot negulētas naktis un... sava bērna pirmo smaidu
Vai jātīra actiņas, kad jāgriež pirmie nadziņi un citi vecāku jautājumi par jaundzimušā aprūpi
Zīdainis naktīs bieži mostas: norma vai problēma?
Rētaudi pēc dzemdībām un ķeizargrieziena. Kā rētas kopt un uzlabot to izskatu
.jpg-384x456.jpg)
-384x456.jpg)
-384x456.jpg)